Способы получить сертификат личного тренера
Поскольку все больше и больше людей отдают приоритет своему личному здоровью и физической форме, спрос на персональных тренеров возрастает. По данным Бюро статистики труда, ожидается, что к 2028 году рост числа рабочих мест для фитнес-тренеров и инструкторов составит 13%, что намного превышает темпы роста в других отраслях. Один из лучших способов оставаться конкурентоспособным в качестве личного тренера на рынке с высоким спросом — пройти сертификацию. В этой статье мы рассмотрим, почему сертификация важна, какие типы курсов и сертификатов доступны, а также общие требования для сертификации личного тренера.
Для многих людей использование услуг личного тренера — это инвестиция в свое здоровье. Это показывает, что они серьезно относятся к своему желанию улучшить свой образ жизни. Из-за этого им нужен личный тренер, который понимает, как работает тело, почему одни упражнения работают лучше, чем другие, и который может адаптировать тренировку к их личным потребностям. Сертификация дает вашим клиентам уверенность в том, что у вас есть эти знания и опыт, и что ваши услуги того стоят.
В частности, в США фитнес-индустрия практически не регулируется. Это означает, что вам не нужна сертификация, чтобы стать личным тренером. Тем не менее, многие ведущие работодатели в фитнес-индустрии требуют, чтобы вы были сертифицированы. Для них сертификация означает, что вы должны быть в состоянии предоставить своим клиентам наилучшую поддержку в их фитнес-путешествии. Таким образом, сертификация может дать вам доступ к некоторым из лучших доступных вакансий и, возможно, повысить ваши шансы на получение работы.
Заочные курсы: в этом сценарии вы получите курс сертификации личного тренера по почте. После завершения учебных материалов и заполнения формы итогового экзамена вы отправляете форму обратно для оценивания. Затем школа отправляет вам результаты. Это самый рентабельный метод.
Учебные занятия выходного дня: часто это занятия в стиле семинаров, которые полезны для подготовки к экзаменам и для изучения различных специализаций. У вас также есть возможность пообщаться с инструкторами и другими специалистами по фитнесу.
Онлайн-курсы: онлайн-курсы, как правило, предназначены для самостоятельного обучения, поэтому они идеально подходят, если у вас есть работа на полный рабочий день или плотный график. Обучение осуществляется с помощью видео, аудио и текста, и часто есть форумы, где вы можете общаться с другими учениками личного тренера.
Программы бакалавриата или повышения квалификации. Завершение программы индивидуального обучения является наиболее популярным вариантом. Если вы собираетесь работать в крупной организации или в клиническом учреждении, вам следует пройти этот курс. Хотя это может стоить немного больше, чем другие варианты, вы будете иметь квалификацию, которая принимается большинством работодателей.
Вам доступен ряд сертификатов личного тренера, в том числе:
Американский совет по физическим упражнениям (ACE): это одна из самых уважаемых сертификаций в США и, следовательно, одна из наиболее широко признанных спортивных залов. ACE предлагает широкий спектр специализаций, включая персонального тренера, инструктора по групповому фитнесу и специалиста по лечебной физкультуре. Вы должны проходить повторную сертификацию каждые два года, чтобы сохранить свою сертификацию.
Национальная академия спортивной медицины (NASM): Сертификаты NASM также пользуются большим уважением для персональных тренеров, тренеров по питанию, корректирующих упражнений и тренировок. Они требуют сертификации CPR / AED, и вы должны зарабатывать не менее 20 кредитов непрерывного образования каждые два года при повторной сертификации.
Американский колледж спортивной медицины (ACSM): ACSM предлагает сертификаты персонального тренера, инструктора по групповым упражнениям, физиолога-физиолога и физиолога-клиника, а также другие специальные сертификаты. Эта сертификация хороша для тех, кто интересуется спортивной медициной с большей академической направленностью.
Национальная ассоциация силы и физической подготовки (NSCA): сертификация NSCA направлена на то, чтобы помочь тем, кто уже находится в хорошей физической форме, достичь более высокого уровня физической подготовки. Вы должны иметь сертификат CPR/AED и быть старше 18 лет, чтобы сдать сертификационный экзамен. Они требуют повторной сертификации каждые три года.
American Fitness Professionals and Associates (AFPA): не так широко признана, как сертификация ACE и NASM, AFPA предлагает сертификацию в качестве продвинутого личного тренера среди 30 других сертификатов. Кроме того, они позволяют вам сдать сертификационный экзамен онлайн или по почте. Сертификацию AFPA стоит рассмотреть, если вы собираетесь работать в качестве независимого личного тренера.
Международная ассоциация спортивных наук (ISSA): Если вы хотите получить сертификат, не выходя из дома, вы можете рассмотреть возможность получения сертификата ISSA. Вы можете пройти программу и сдать экзамен онлайн, где вы также найдете учебные материалы, которые помогут вам развивать свой бизнес в качестве личного тренера. Вам необходимо проходить повторную сертификацию каждые два года и зарабатывать 20 кредитов непрерывного образования, что вы можете сделать на онлайн-конференциях и семинарах.
Национальная федерация профессиональных тренеров (NFPT): Хотя сертификат NFPT не так признан, как другие сертификаты, он является одним из наиболее доступных. Они даже предлагают планы оплаты, чтобы максимально упростить вам достижение целей сертификации. После окончания учебного заведения вы можете бесплатно зарабатывать кредиты непрерывного образования, пока действует ваша сертификация.
Национальная ассоциация физических упражнений и спортивной подготовки (NESTA): программа NESTA предлагает различные сертификаты по относительно низкой цене. К ним относятся групповые занятия, диетическое питание, детское питание и смешанные единоборства. Они требуют переаттестации каждые два года с 20 единицами непрерывного образования. NESTA, возможно, не является одной из самых узнаваемых программ, но разнообразие дисциплин, которые они предлагают, может выглядеть привлекательно в вашем резюме.
Требования для получения сертификата личного тренера варьируются в зависимости от программы. Некоторые из общих требований включают в себя:
Быть не моложе 18 лет. Это требование для многих программ.
Получите аттестат о среднем образовании, GED или эквивалент.
Получите удостоверение личности с фотографией государственного образца. Это могут быть водительские права, паспорт или военный билет.
Получите сертификат CPR/AED. Некоторые, но не все программы сертификации требуют этого.
Получите два года или более опыта в фитнесе.
Выберите свою сертификационную специальность. Вы можете выбрать одну из нескольких сертификационных программ, на которые может частично повлиять ваша специализация. Специальности включают групповой тренер, индивидуальный тренер или специалист по силовой и физической подготовке.
Оплатить стоимость сертификации. В зависимости от программы вы можете платить от 300 до 1000 долларов. Это может быть важным фактором при выборе программы. В стоимость обычно входят учебные материалы, такие как учебники, цифровые носители и онлайн-обучение или личное обучение.
Подготовьтесь к сертификационному экзамену. Существуют различные способы подготовки к сертификации личного тренера. Вы можете пройти курсы подготовки к экзаменам, предлагаемые программой сертификации или другим поставщиком. Рядом с вашим домом могут быть обучающие курсы, которые вы можете посещать. Кроме того, вы можете пройти курс на получение степени, который будет охватывать материал сертификационного экзамена. Степени в области науки о физических упражнениях или кинезиологии были бы полезны в вашей подготовке.