Wie man in 10 Schritten mit einem aggressiven Manager umgeht • BUOM

Führungskräfte spielen eine wichtige Rolle bei der Motivation ihrer Teams und geben den emotionalen und kulturellen Ton bei der Arbeit vor. Manchmal sind Manager so darauf konzentriert, Ziele zu erreichen und ihre Autorität durchzusetzen, dass sie aggressive Verhaltensmuster entwickeln können. Diese Verhaltensweisen können weitreichende negative Folgen am Arbeitsplatz haben. Die Auseinandersetzung mit diesen Problemen kann dem Team jedoch dabei helfen, Lösungen zu finden und ungesunde Dynamiken zu ändern. In diesem Artikel besprechen wir die Merkmale eines aggressiven Managers, die Folgen eines aggressiven Managers am Arbeitsplatz und den Umgang mit einem aggressiven Manager.

Was sind die Merkmale eines aggressiven Managers?

Aggression kann sich am Arbeitsplatz auf viele verschiedene Arten manifestieren, und ein aggressiver Manager kann einige oder alle der folgenden Merkmale aufweisen:

• Sprechen Sie laut: Aggressive Personen sprechen möglicherweise lauter. Auch wenn sie nicht wütend sind, kann ihr Tonfall manchmal wütend klingen.

• Durchhalten: Aggressive Manager können so durchsetzungsfähig sein, dass sie sich selbst oder ihre Mitarbeiter überfordern.

• Mangelnder Respekt vor dem persönlichen Freiraum: Aggression kann dazu führen, dass in den persönlichen Freiraum eines anderen eingedrungen wird. Am Arbeitsplatz kann ein aggressiver Manager ohne Vorwarnung in Ihr Büro kommen.

• Unabhängige Entscheidungen treffen. Aggressive Manager treffen Entscheidungen möglicherweise auf der Grundlage ihrer eigenen Ziele, Interessen oder Vorlieben und nicht auf der Grundlage dessen, was für ihr Team am besten ist.

• Setzen Sie hohe Erwartungen: Ein aggressiver Manager stellt möglicherweise unangemessene Erwartungen an seine Mitarbeiter und ist nicht bereit, Alternativen zu besprechen oder auf Feedback zu hören.

• Fordernd: Die aggressive Person möchte die Verantwortung übernehmen und behauptet möglicherweise ihre Dominanz, indem sie verlangt, dass andere Menschen ihre Autorität akzeptieren und sie anders behandeln. Beispielsweise kann ein aggressiver Manager jeden dazu zwingen, ihn mit „Herr“ anzureden. oder „Fräulein“. anstatt deinen Namen zu verwenden.

• Mangel an emotionaler Intelligenz. Aggressiven Managern mangelt es oft an emotionaler Intelligenz, was zu einem geringen Maß an Empathie und Mitgefühl führen kann. Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, den emotionalen Ton einer Situation einzuschätzen. Wenn sie sich zurückziehen müssen, können sie das Gespräch fortsetzen, das ihr Kollege beenden möchte.

Wie sich ein aggressiver Manager auf den Arbeitsplatz auswirkt

Ein aggressiver Vorgesetzter kann eine Reihe negativer Folgen für den Arbeitsplatz haben, darunter:

• Geringe Mitarbeitermotivation: Mitarbeiter können das Interesse und Engagement an ihrer Arbeit verlieren, wenn sie einen schwierigen Chef haben.

• Verringerte Arbeitszufriedenheit: Die Unterstellung gegenüber einem aggressiven Chef kann dazu führen, dass Mitarbeiter ihren Job und das Unternehmen nicht mögen.

• Geringe Produktivität: Wenn Mitarbeiter abgelenkt und weniger engagiert sind, kann dies zu einer geringeren Produktivität führen.

• Verminderte Zusammenarbeit: Mitarbeiter, die zögern, mit einem aggressiven Vorgesetzten zu interagieren, neigen dazu, unter sich zu bleiben und vermeiden es, ihre Kollegen um Ideen und Unterstützung zu bitten.

• Hohe Mitarbeiterfluktuation: Unzufriedene und unmotivierte Mitarbeiter verlassen das Unternehmen eher nach kurzer Zeit. Es kostet das Unternehmen Zeit und Geld, häufig neue Mitarbeiter zu rekrutieren und einzustellen.

Wie man mit einem aggressiven Manager umgeht

Hier sind Schritte, die Sie unternehmen können, um mit einem aggressiven Manager umzugehen:

1. Gut funktionieren

Sie können Ihre Interaktionen mit einem aggressiven Manager einschränken, indem Sie gute Leistungen erbringen. Wenn Sie weniger Feedback benötigen und qualitativ hochwertige Arbeit leisten, können Sie zusätzliche Besprechungen vermeiden.

2. Stellen Sie eine Verbindung her

Versuchen Sie, auf einer persönlicheren Ebene mit Ihrem Vorgesetzten in Kontakt zu treten. Dies kann dazu beitragen, dass sie Sie als mehr als nur ein Teammitglied und jemanden mit einem breiten Spektrum an Interessen und Emotionen sehen. Möglicherweise finden Sie ein Hobby, das Ihnen beiden Spaß macht, oder Sie haben gleichaltrige Kinder. Wenn Sie über das Leben außerhalb der Arbeit sprechen, können Sie die Beziehung zu Ihrem Vorgesetzten stärken und die Dynamik verändern.

3. Sprechen Sie mit Ihrem Vorgesetzten

Wenn Sie einen aggressiven Vorgesetzten haben, sollten Sie darüber nachdenken, ihm direkt zu sagen, wie sich sein Verhalten auf Sie auswirkt. Vereinbaren Sie einen Termin für ein Treffen und bereiten Sie im Voraus vor, was Sie sagen möchten. Sie können auch mit einem Familienmitglied oder Gleichaltrigen üben, um sich sicherer zu fühlen. Sie können zum Treffen mit ein paar Empfehlungen zur Verbesserung der Situation kommen, sollten aber auch bereit sein, mit Ihrem Chef zusammenzuarbeiten, um einen Plan zu erstellen, der für Sie beide funktioniert.

Hier sind einige Tipps, wie Sie mit Ihrem Chef über ein schwieriges Thema sprechen können:

• Verwenden Sie konkrete Beispiele. Anstatt vage zu sein oder eine negative Sprache zu verwenden, erläutern Sie Ihren Standpunkt anhand konkreter Beispiele für das Verhalten Ihres Vorgesetzten.

• Finden Sie ruhige Zeit. Sprechen Sie mit Ihrem Chef, wenn Sie beide genug Zeit haben und Ihr Chef ruhig ist.

• Um einen Plan zu machen. Erstellen Sie einen schriftlichen Plan, dem Sie beide zustimmen. Planen Sie einen Tag ein, um nachzufassen und zu bewerten, wie gut die Ideen funktionieren.

4. Grenzen setzen

Im Umgang mit einem aggressiven Vorgesetzten ist es wichtig, eigene Grenzen zu setzen, damit Sie sich bei der Arbeit wohl und sicher fühlen. Sie sollten deutlich machen, wenn Ihr Vorgesetzter diese Grenzen überschreitet. Sie können Ihrem Vorgesetzten beispielsweise mitteilen, dass er Ihr Büro nicht ohne Ihre Erlaubnis betreten darf.

5. Finden Sie Unterstützung

Sprechen Sie mit Ihren Kollegen über Ihre Bedenken gegenüber Ihrem Vorgesetzten. Manchen geht es vielleicht genauso, und das kann dazu beitragen, dass Sie sich bei der Arbeit weniger isoliert und mehr unterstützt fühlen. Sie möchten Klatsch und Tratsch vermeiden, können aber dennoch ehrlich zu Ihren Gefühlen sein. Wenn Sie sich entscheiden, das Problem an höherrangige Personalmanager weiterzuleiten, bestätigen diese Mitarbeiter möglicherweise auch Ihre Gefühle.

6. Lernen Sie, mit starken Persönlichkeiten umzugehen

Um mit einer starken oder schwierigen Persönlichkeit klarzukommen, sollten Sie ein Buch lesen oder sich einen Podcast über schwierige Beziehungen am Arbeitsplatz anhören. Sie können mehr Informationen erhalten und Strategien entdecken, die Ihnen helfen können, Ängste abzubauen und Ihre Beziehung zu Ihrem Vorgesetzten zu verbessern.

7. Bieten Sie Hilfe an

Vielleicht verhält sich Ihr Vorgesetzter aggressiv, weil er überarbeitet ist. Erwägen Sie, Ihre Hilfe bei einem großen Projekt anzubieten oder Ihren Chef zu einem Kaffee oder einer Happy Hour einzuladen, damit er sich entspannen kann. Indem Sie ein Freund sind und Mitgefühl zeigen, können Sie Ihrem Chef zeigen, dass Sie ihn schätzen und unterstützen.

8. Dokumentieren Sie das Verhalten

Wenn Ihr Chef ständig aggressiv ist, dokumentieren Sie sein Verhalten. Geben Sie Datum, Uhrzeit, beteiligte Personen und den Vorfall an. Versuchen Sie, dies so schnell wie möglich zu dokumentieren, damit Sie sich an wichtige Details erinnern können, beispielsweise an die spezifische Formulierung. Eine Aufzeichnung des Verhaltens Ihres Vorgesetzten kann Ihnen helfen, die Situation direkt mit Ihrem Chef zu besprechen, oder als Beweismittel dienen, wenn Sie das Problem eskalieren müssen.

9. Melden Sie das Verhalten

Wenn sich das aggressive Verhalten Ihres Vorgesetzten dauerhaft auf Ihre Arbeit oder Ihre Gesundheit auswirkt oder wenn sein Verhalten gegen die Unternehmensrichtlinien verstößt, sollten Sie darüber nachdenken, dies der Personalabteilung zu melden. Befolgen Sie die Verfahren Ihres Unternehmens zum Einreichen einer formellen Beschwerde und dokumentieren Sie alle Vorfälle, einschließlich E-Mails, Textnachrichten und Ihrer Notizen.

10. Finden Sie eine neue Stelle oder ein neues Unternehmen

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Unternehmen Sie nicht unterstützt oder Ihr Arbeitsumfeld zu giftig ist, ist es möglicherweise an der Zeit, eine Versetzung zu beantragen oder sich nach einem neuen Job umzusehen. Es ist wichtig, Ihrer emotionalen und geistigen Gesundheit Priorität einzuräumen und eine Position zu finden, die Vertrauen und Respekt fördert.