Вопросы и ответы: как стать увереннее на работе
22 февраля 2021 г.
Уверенность может улучшить ваше поведение и общение с коллегами, клиентами и коллегами. Уверенность может помочь вам произвести сильное впечатление на менеджеров по найму, когда вы проходите собеседование при приеме на работу. Вы можете выполнить несколько шагов и подсказок, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно на работе. В этой статье мы ответим на некоторые часто задаваемые вопросы о том, как быть уверенным в себе на работе.
Почему важно научиться быть более уверенным в себе на работе?
Уверенность означает, что вы твердо верите, что у вас есть возможности преуспеть в своей роли или достичь определенной цели. Уверенность может помочь вам получить новые обязанности или продвижение по службе, потому что вы демонстрируете, что доверяете качеству своей работы. Вам также может быть легче общаться с другими, когда вы уверены в себе, поскольку верите в свои заявления и предложения.
Как выглядит уверенность на рабочем месте?
Уверенность может проявляться во многих формах, начиная от того, как вы выглядите, и заканчивая вашей способностью выполнить задачу. Определение того, как выглядит уверенность на рабочем месте, включает в себя следующее:
Установите постоянный зрительный контакт с человеком, с которым вы разговариваете
Иметь хорошую осанку
Делать заявления с убеждением
Оптимистичный и позитивный настрой и мировоззрение
Обращение за помощью, когда вы не знаете, как действовать
Делегирование задач при большой нагрузке
Каковы преимущества уверенности в себе на работе?
Есть несколько преимуществ для того, чтобы научиться быть уверенным в себе на работе, в том числе иметь позитивный настрой при преодолении трудностей и избавиться от чувства неуверенности. Укрепление уверенности на рабочем месте позволяет вам развивать и повышать чувство собственного достоинства и понимать, как вы приносите пользу компании.
По мере укрепления уверенности вы сможете принимать решения и преодолевать некоторые трудности, с которыми сталкиваетесь. Поскольку вы верите в себя, вы с большей готовностью принимаете ошибки и учитесь на них. Вы также сможете отдать должное себе и принять комплименты, которые вы получаете за свои достижения.
Еще одним преимуществом большей уверенности на работе является ваша способность принимать новые вызовы и расширять свою ценность в отношении своих способностей, самооценки и навыков. По мере того, как ваша уверенность растет, вы, вероятно, почувствуете повышение мотивации, доверия к своим коллегам и уверенности в себе для эффективного выполнения работы.
Какие шаги вы можете предпринять, чтобы научиться чувствовать себя более уверенно на работе?
Во многих случаях опыт успеха может помочь вам почувствовать себя более уверенным в своих силах. В других случаях вы можете попробовать несколько упражнений и отработать определенные навыки, чтобы быть более уверенным.
Вот как стать более уверенным в себе на работе:
1. Задавайте много вопросов
Укрепляйте доверие, задавая много вопросов, особенно если у вас недостаточно информации или вы новичок в должности. Имейте в виду, что вопросы всегда будут частью рабочей рутины. Задавать вопросы — это ваш первый шаг к тому, чтобы чувствовать себя уверенно и безопасно, потому что у вас есть информация, необходимая для того, чтобы хорошо выполнять свою работу.
2. Примите перемены
Нередко возникает зона комфорта, когда вы продвигаетесь по карьерной лестнице. Однако принятие изменений позволяет вам приобрести новые навыки и уверенность в себе. Ищите возможности, которые соответствуют вашим интересам и дают вам шанс выйти из этой зоны комфорта.
3. Будьте готовы
Проводя презентации, проводя встречи и разговаривая с клиентами, включайте справочные заметки. Таким образом, вы сможете уверенно осветить все темы и другие моменты во время этого взаимодействия. Используйте свои заметки, чтобы освежить память и не спотыкаться в разговоре.
4. Примите тот факт, что вы будете делать ошибки
Ошибки открывают новые возможности для обучения для всех. Как только вы примете это, вы почувствуете себя более уверенно на работе. Избавьтесь от чувства, что совершать ошибки нехорошо, и вы откроете для себя возможность взять на себя новые обязанности или пойти на риск.
5. Определите свои компетенции
Можно чувствовать себя более уверенно на работе, составив список всех навыков, которыми вы обладаете, и почему они делают вас ценным активом для компании. Затем продолжайте расширять этот список, добавляя таланты, которые могут помочь вам и вашей компании добиться успеха сейчас и в будущем. Определите потенциальные навыки, которые могут помочь вам лучше выполнять свою работу или помочь им в компании, и примите активные меры для их улучшения.
6. Поддерживайте зрительный контакт
Смотреть людям в глаза важно не только когда вы говорите, но и когда наступает их очередь говорить. Тем самым вы показываете человеку, с которым разговариваете, что вы уверены в своих способностях и заинтересованы в том, что он говорит. Поддержание зрительного контакта и адекватная реакция на то, что говорит человек, — это две профессиональные вежливости, которые могут помочь вам в любой карьере или области.
7. Превзойти все ожидания
Обучение тому, как выглядеть уверенно на работе, также требует рассмотрения каждой детали. Посмотрите на задачи или поручения, которые у вас есть, и подумайте, как превзойти ожидания вашего руководителя. Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе:
Можно ли вернуть работу раньше?
Вы заметили какие-либо ошибки в инструкциях по выполнению задания?
Есть ли способы упростить процесс?
У вас есть предложения для новых идей, услуг или продуктов?
Этот шаг поможет вам чувствовать себя уверенно, потому что вы знаете, что думаете о каждой возможности стать лучше.
В чем разница между напористостью и уверенностью?
Люди нередко считают, что напористость и уверенность имеют одно и то же значение. Хотя эти два термина дополняют друг друга, они имеют несколько отличий, например:
Напористость: когда люди ведут себя уверенно, не стесняясь выражать убеждения или желания.
Уверенность: когда люди уверены в себе и своих способностях
Основное различие между напористостью и уверенностью заключается в том, как вы общаетесь. Напористость может проявиться только в том случае, если есть другой человек или вещь, которым вы можете подтвердить свои убеждения или желания. Однако вы можете быть уверены в себе, не взаимодействуя внешне с другим человеком. Когда вы уверены в себе, вы можете быть настойчивым, что может помочь другим поверить в ваши навыки и способности.