Сертификаты Wellness Coach: определение, виды и преимущества

Карьера тренера по здоровому образу жизни может быть полезной, если вы заинтересованы в том, чтобы помогать другим улучшать их здоровье и образ жизни. Есть разные способы стать велнес-тренером, например, получить степень или сертификат. Вы можете найти общие программы сертификации тренеров по здоровому образу жизни или те, которые специализируются на определенных областях здорового образа жизни. В этой статье мы обсудим, что такое велнес-коуч, типы сертификатов велнес-коуча и их преимущества, а также некоторые часто задаваемые вопросы.

Кто такой велнес-тренер?

Велнес-коуч — это профессионал, который помогает клиентам в постановке, поддержании и достижении их целей в области здоровья. Они могут учитывать общее благополучие при разработке планов ухода за клиентами или могут сосредоточиться на целевых аспектах хорошего самочувствия, таких как планирование питания, упражнения или стратегии снижения стресса. Велнес-тренеры могут найти работу в велнес-компаниях, корпоративных велнес-отделах или работать не по найму. В зависимости от типа тренера по здоровому образу жизни, которым вы хотите быть, вы можете получить различные сертификаты, которые помогут вам в вашей карьере и поиске работы.

Типы сертификатов велнес-тренеров

При принятии решения о том, чем заниматься, обратите внимание на следующие сертификаты:

Сертификация корпоративного здоровья

Корпоративное благополучие направлено на то, чтобы сотрудники компании были здоровы и продуктивны. Вы можете найти корпоративные сертификаты о здоровье в Интернете или лично через Корпоративную ассоциацию здоровья и хорошего самочувствия или Институт Спенсера. Благодаря этим программам вы узнаете, как разработать привлекательные методы для повышения благополучия и производительности в корпоративных условиях.

Сертификация тренера по здоровому образу жизни

American Fitness Professionals & Associates предлагает онлайн-сертификацию тренера по здоровому образу жизни. Среднее время прохождения этой программы составляет шесть месяцев и охватывает общие аспекты здоровья и хорошего самочувствия, такие как диета и физические упражнения. Эта сертификация учитывает общее состояние здоровья и может включать такие факторы, как баланс работы и личной жизни, духовность и внимательность.

Сертификация тренера по здоровью

Вы можете найти сертификаты тренера по здоровому образу жизни от Американского совета по физическим упражнениям, Национального общества тренеров по здоровому образу жизни или Duke Integrative Medicine. Программы сертификации медицинских тренеров обычно предназначены для тех, кто занимается медицинской карьерой, и основаны на клинических исследованиях. Эти курсы сосредоточены на более технических медицинских концепциях с медицинской терминологией, а не на теоретических конструкциях, таких как духовность или внимательность. В зависимости от поставщика программы вы можете проходить соответствующие курсы и экзамены онлайн или лично.

Сертификация тренера по питанию

Институт интегративного питания предлагает сертификаты о здоровом образе жизни, связанные с питанием. Вы можете пройти эту программу онлайн за шесть месяцев и применить курсовую работу программы в качестве кредитов колледжа. В качестве предварительного условия необходимо получить аттестат о среднем образовании или его эквивалент для участия в программе сертификации.

Сертификаты на персональные тренировки

Американский совет по физическим упражнениям предлагает доступные в Интернете сертификаты по фитнесу или персональным тренировкам, которые охватывают темы упражнений, включая оборудование, формы и методы. В рамках этой программы вы узнаете, как оценить физическую форму человека и его цель в фитнесе, чтобы разработать свой личный план тренировок. Эта сертификация действительна в течение двух лет. В качестве предварительного условия перед регистрацией в программе необходимо получить степень младшего специалиста или выше в соответствующей области.

Тренер по здоровью беременных

Вы можете найти оздоровительные программы для здоровья беременных в Институте здоровья доктора Сирса. Эта программа не требует предварительных условий для зачисления и представляет собой шестинедельный курс для самостоятельного изучения. Сертификаты здоровья беременных сосредоточены на хорошем самочувствии во время и после беременности, например, на диете, физических упражнениях и методах снижения стресса.

Сертификат велнес-тренера

Клиника Майо предлагает сертификаты в области оздоровительного коучинга в рамках 12-недельной онлайн-программы с заданиями, семинарами и вебинарами с коллегами и наставниками. Этот сертификат действителен в течение трех лет, и вы можете продлить свой сертификат, предъявив подтверждение непрерывного образования в течение 30 часов. Обучение здоровому образу жизни сосредоточено на концепциях консультирования, таких как оценка индивидуального поведения и взаимодействия, выявление личных сильных и слабых сторон и развитие навыков преодоления трудностей и стратегий для улучшения здоровья.

Преимущества наличия сертификата велнес-тренера

Преимущества наличия сертификата тренера по здоровому образу жизни могут включать в себя возможность обновлять свои знания о здоровом образе жизни и устанавливать связи с другими специалистами по здоровому образу жизни. Благодаря программам сертификации тренеров по здоровому образу жизни вы узнаете о самых последних разработках и методах коучинга по здоровому образу жизни от инструкторов или онлайн-ресурсов, к которым вы можете получить доступ и связаться с ними. Сертификаты, действительные в течение определенных периодов и требующие повторной сертификации, позволяют вам освежить и обновить свои отраслевые знания. Сертификаты также могут дополнить ваше образование, если у вас мало формального опыта работы.

Часто задаваемые вопросы о сертификатах велнес-тренеров

Вот некоторые часто задаваемые вопросы и ответы о сертификации тренеров по здоровому образу жизни:

Нужен ли сертификат для работы велнес-тренером?

В зависимости от конкретной должности, на которую вы претендуете, сертификация может не требоваться, но часто предпочтительнее иметь сертификацию или другой диплом в качестве вашего образования. Сертификаты обычно требуют курсовой работы или обучения для развития ваших навыков и знаний в области оздоровительного коучинга, что может означать меньше обучения на рабочем месте, когда вы начинаете новую должность оздоровительного тренера. Проверьте опубликованные описания вакансий тренера по здоровому образу жизни, чтобы узнать об их требованиях, и обратитесь к менеджерам по найму за разъяснениями, если это не указано в их списке.

Почему важна сертификация?

Сертификаты важны для измерения ваших знаний, чтобы определить вашу квалификацию для конкретных сертификатов и должностных обязанностей. Сертификат подтверждает, что вы обладаете достаточными знаниями в своей области оздоровления, чтобы тренировать других. Для тех, кто практикует в качестве тренера по здоровому образу жизни самостоятельно, наличие сертификата может повысить доверие к вашему бизнесу.

Сколько времени занимает сертификация велнес-тренера?

Вы можете зарегистрироваться в программах сертификации тренеров по здоровому образу жизни онлайн или лично, и время, необходимое для прохождения сертификации, зависит от программы. Онлайн-сертификаты, которые позволяют вам пройти программу в своем собственном темпе, могут занять меньше или больше времени в зависимости от того, сколько времени вы можете посвятить курсовой работе, работая в соответствии со своим графиком. Среднее время прохождения программы сертификации велнес-тренеров составляет шесть месяцев.

Как выбрать программу сертификации велнес-тренеров?

Вы можете выбрать программу велнес-тренера, исходя из своих интересов и сильных сторон. В зависимости от того, на чем вы хотите специализироваться или в какой области оздоровления вы приобрели опыт, вы можете выбрать сертификацию, ориентированную на это. Подумайте о рабочей среде, которую вы хотите иметь, например, в корпоративном офисе, оздоровительной компании или независимом бизнесе, поскольку это может помочь вам сузить свой выбор.

Некоторые программы доступны лично или онлайн. Поставщики сертификационных программ часто указывают время, затраченное на каждую программу, в опубликованных материалах для регистрации. В зависимости от вашего текущего графика и образа жизни наличие определенного времени программы может быть решающим фактором при выборе того, какая программа сертификации велнес-тренеров лучше всего подходит для вас.

В чем разница между сертификатами здоровья и хорошего самочувствия и целостными программами сертификации тренеров по здоровому образу жизни?

Целостные программы сертификации тренеров по здоровью сосредоточены на планировании приема пищи из цельных продуктов и диетах на растительной основе, таких как палео, веганские или вегетарианские рекомендации. В то время как целостные диеты могут быть фактором в обучении здоровью и хорошему самочувствию для конкретных диетических потребностей, здоровье и хорошее самочувствие охватывают более общий диапазон диет, наряду с физическими упражнениями и здоровым образом жизни. Аспекты образа жизни, связанные со здоровьем, могут быть сосредоточены на балансе между работой и личной жизнью, отношениях или духовности.

Обратите внимание, что ни один из сертификатов, упомянутых в этой программе, не связан с компанией Indeed.