Как ставить реалистичные цели

Важно ставить цели, чтобы добиться успеха. Но просто постановка целей не гарантирует успеха — постановка целей — это только часть процесса, который может привести вас к успеху. Постановка целей является ключом к планированию, выполнению плана, сохранению мотивации и, в конечном счете, оценке вашего успеха. В этой статье мы рассмотрим процесс постановки реалистичных целей и приведем несколько примеров целей.

Что такое реальная цель?

Реалистичная цель — это цель, которую вы можете достичь, учитывая ваше текущее мышление, уровень мотивации, временные рамки, навыки и способности. Реалистичные цели помогут вам определить не только то, чего вы хотите, но и то, чего вы можете достичь.

Почему важно ставить реалистичные цели

Когда вы тщательно изучаете свои цели, чтобы убедиться, что каждая цель реально достижима, вы увеличиваете свои шансы на успех, будь то дома, в школе или на работе. Постановка реалистичных целей максимально экономит ваше время и ресурсы, а также помогает сохранять мотивацию. Постановка и достижение реалистичных целей также помогает повысить вашу самооценку.

Как ставить реалистичные цели

Вот шесть советов, как ставить реалистичные цели:

1. Запишите свои цели

Простое действие записи цели является первым шагом к ее достижению. Записанные цели помогут вам проанализировать свои ожидания. Возможно, цели, которые вы имели в виду, потребуют дальнейшего уточнения после того, как вы их запишете. Если ваши записанные цели не совпадают с целями, которые вы себе представляли, перегруппируйтесь и попробуйте еще раз.

2. Проведите инвентаризацию ресурсов и угроз

Достижение целей зависит от наличия необходимых ресурсов и преодоления препятствий, с которыми вы сталкиваетесь. Проведите инвентаризацию вещей, к которым у вас есть доступ, которые могут помочь вам в достижении ваших целей, и обстоятельств, которые могут помешать вашему успеху. Это включает:

• Время: определите, сколько времени у вас есть для достижения ваших целей и контролируете ли вы сроки. Составьте список других задач, потенциально конкурирующих за ваше время, пока вы работаете над достижением своих целей.

• Мотивация: спросите себя, привержены ли вы достижению своих целей. Подумайте, не конфликтуют ли другие ваши обязательства с работой над вашими целями.

• Информация: убедитесь, что у вас есть все знания, необходимые для достижения ваших целей. Исследуйте любые темы, необходимые для достижения ваших целей.

• Обучение: проведите инвентаризацию навыков, которыми вы обладаете, чтобы достичь своих целей. Пройдите дополнительное обучение, которое поможет вам в достижении ваших целей.

• Финансирование: оцените, есть ли у вас денежные активы, необходимые для достижения ваших целей. Узнайте, истощают ли вещи бюджет, необходимый для достижения ваших целей.

• Поддержка: определите, нужна ли вам какая-либо помощь в достижении ваших целей. Если да, попросите помощи у того, кто может поддержать вас в достижении ваших целей.

3. Переоцените и при необходимости отрегулируйте

Теперь, когда вы нашли время, чтобы записать свои цели и изучить факторы, которые помогают и мешают вам на пути к вашим целям, вы можете честно переоценить свои цели и при необходимости скорректировать их.

Пример: если вашей целью является «Я создам новую компанию для предоставления творческих услуг розничным магазинам товаров для животных», но у вас нет капитала для запуска своего бизнеса, вы можете скорректировать свою цель так: «Я отложу 30%». моей зарплаты за шесть месяцев, пока я ищу инвесторов, которые помогут запустить мою новую компанию».

4. Определите вехи

Поскольку достижение целей — это процесс, вам нужны вехи на этом пути, чтобы вы знали, находитесь ли вы на правильном пути. Если вы пропустите веху, вам может потребоваться изменить временную шкалу. Вехи также помогают вам видеть свои цели в более мелких сегментах, разбивая ваши задачи на управляемые сегменты. Гораздо проще выполнять последовательные шаги, чем пытаться выполнить все сразу.

Пример: если вы ожидаете, что ваша цель будет достигнута через шесть месяцев, установите для себя напоминания, чтобы проверять свой прогресс каждые три недели. Если вы обнаружите, что отстаете от графика на одной из этих проверок, решите, нужно ли вам скорректировать временную шкалу или скорректировать шаги, которые вы запланировали, чтобы достичь своей цели.

5. Поделитесь своими целями

Когда вы рассказываете кому-то о своих целях, вы открываете себя для ответственности за свои действия на пути к их достижению. Коллеги, друзья и члены семьи — хорошие ресурсы для того, чтобы поделиться своими целями. Обязательно скажите им, что вы цените их помощь, чтобы оставаться сосредоточенными, и что, когда они спрашивают вас: «Как дела?» они помогают вам оставаться на цели для достижения ваших целей.

6. Рассмотрите подход SMART

Если вам нужна более структурированная структура для постановки реалистичных целей, рассмотрите возможность использования метода SMART. Две буквы в аббревиатуре SMART — A и R — напрямую связаны с реалистичностью ваших целей.

Цели SMART соответствуют следующим требованиям:

• Специфический

• Измеримый

• Достижимый

• Актуальны

• по времени

Примеры реалистичных целей

Вот несколько примеров, иллюстрирующих разницу между нереалистичными и реалистичными целями:

• Нереально: я хочу взять на себя отдел продаж.

• Реалистично: я получу повышение до старшего торгового представителя, выполнив свои квоты в течение трех кварталов подряд в соответствии с рекомендациями компании по развитию карьеры.

• Нереалистично: я хочу покончить с отсутствием продовольственной безопасности.

• Реалистично: я буду поддерживать усилия моего сообщества по искоренению голода, работая волонтером три часа в неделю в нашем местном продовольственном банке.

• Нереально: я собираюсь увеличить число подписчиков нашей компании в социальных сетях на 500%.

• Реалистично: я буду внедрять новую стратегию использования хэштегов на наших платформах социальных сетей и измерять прирост подписчиков каждые две недели в следующем квартале, чтобы оценить ее успех.

• Нереально: я собираюсь стать лучшим графическим дизайнером на свете.

• Реалистично: я улучшу свои дизайнерские навыки, пройдя дополнительные курсы дизайна в аспирантуре.

• Нереалистично: я хочу, чтобы все в моем отделе любили свою работу.

• Реалистично: в этом году я введу три новых мероприятия по вовлечению сотрудников и буду опрашивать всех в отделе после каждого, чтобы оценить моральный дух команды.

• Нереально: я хочу повышения зарплаты на 20%.

• Реалистично: я попрошу своего менеджера определить шаги, которые мне нужно предпринять, чтобы обеспечить максимально возможное повышение заработной платы в следующем году.

• Нереально: я собираюсь закончить всю свою работу раньше.

• Реалистично: я собираюсь улучшить свои навыки тайм-менеджмента, записавшись на программу организационного развития и обучения моей компании.

• Нереалистично: я хочу лучше управлять бюджетом своего отдела.

• Реалистично: я собираюсь проверить расходы моего отдела, отслеживать наши расходы и анализировать цифры, чтобы увидеть, где мы можем сэкономить деньги в следующем финансовом году.