Как стать тренером
22 февраля 2021 г.
Спортивный коучинг может быть сложной, но полезной и полноценной карьерой. Те, кто страстно увлечен спортом и стремится помочь другим полностью раскрыть свой потенциал, найдут много возможностей существенно изменить жизнь людей. В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее важных вещей, которые вам нужно знать, если вы рассматриваете возможность карьеры спортивного тренера.
Чем занимается спортивный тренер?
Тренеры, по сути, помогают спортсменам развивать свои навыки и знания, чтобы они могли хорошо выступать в выбранном ими виде спорта. В зависимости от конкретного вида спорта тренеры планируют, организуют и разрабатывают соответствующие методы обучения и практики. Цель состоит в том, чтобы подготовить своих учеников к любым ситуациям, которые могут возникнуть, позволяя им преодолеть свои слабости и помогая им стать лучше в том, что они делают.
Хотя у тренеров есть определенные обязанности в зависимости от вида спорта или специализации, их типичные обязанности включают следующее:
Преподавательские навыки, приемы и стратегии
Определение физического, эмоционального и психического состояния обучаемых
Выявление сильных и слабых сторон и помощь обучаемым в преодолении трудностей
Разработка уроков и обучающих программ
Отслеживание прогресса и оказание поддержки при необходимости
Консультирование спортсменов по вопросам здоровья, образа жизни и повседневной деятельности для повышения производительности
Помочь слушателям понять, что им нужно сделать, чтобы стать лучше
Ведение записей и документирование прогресса спортсменов
Работа спортивным тренером также влечет за собой другие обязанности, связанные с работой, такие как:
Быть в курсе последних событий в спорте
Организация практических занятий
Мониторинг физического здоровья обучающихся
Создание отчетов о проделанной работе и других административных задач
Обеспечение безопасности обучаемых
Наставничество и мотивация стажеров
Сбор информации о мероприятиях и мероприятиях, в которых могут участвовать стажеры
Средняя зарплата спортивного тренера
Заработная плата тренеров варьируется в зависимости от их опыта, подготовки, уровня образования и конкретной области, которую они тренируют. Заработная плата также может варьироваться в зависимости от работодателя и тренируемого спортсмена.
Тренеры в колледжах и университетах обычно зарабатывают больше, чем тренеры в средних школах и более низких уровнях. Тренеры по профессиональному спорту получают значительно больше.
Типичная зарплата в США: 15,90 долларов США в час
Некоторые зарплаты варьируются от 14,24 до 32,63 долларов в час.
Как стать спортивным тренером
Есть разные способы стать коучем, но большинство из них проходят следующие этапы:
Выберите вид спорта.
Получите степень бакалавра или магистра.
Накопить практический опыт.
Получить тренерскую лицензию.
Получите лицензию учителя.
1. Выберите вид спорта
Большинство тренеров начинают с выбора конкретного вида спорта, в котором они будут специализироваться. Спортивные тренеры не обязательно должны быть сами спортсменами, но они должны иметь страсть к спорту, который они хотят тренировать, и стремиться узнать как можно больше о нем. правила и процедуры обучения.
Многие профессиональные спортсмены после выхода на пенсию тяготеют к карьере тренеров. Их опыт в спорте часто дает им право обучать других тонкостям спорта как с практической, так и с теоретической точек зрения.
Помимо увлечения спортом, у тренеров должно быть желание тренировать спортсменов и помогать им совершенствоваться. Они должны быть хорошо осведомлены о стратегиях, методах и методах обучения, чтобы помочь своим ученикам постоянно совершенствоваться с течением времени.
2. Получить степень бакалавра или магистра
Частным тренерам или тренерам в неформальной обстановке не обязательно иметь дипломы. Тем не менее, для тренерских должностей в высших учебных заведениях и профессиональных кругах обычно требуется как минимум степень бакалавра в области физического воспитания, фитнеса, обучения, коучинга и спортивных наук. Эти курсы будут обучать начинающих тренеров науке, лежащей в основе тренировок, что позволит им помочь спортсменам реализовать свой потенциал, обеспечивая при этом их безопасность.
Обучение в бакалавриате по спортивным наукам обычно занимает от трех до четырех лет, в зависимости от школы. Тем, кто хочет получить степень магистра (требование для коучей университетского уровня), придется пройти обучение еще на один-два года.
Начинающие тренеры могут получить степень онлайн в авторитетных учебных заведениях.
3. Накопить практический опыт
Практический опыт коучинга дает начинающим тренерам знания и навыки, дополняющие то, чему они научились в школе. Большинство спортивных тренеров начинали как помощники тренера на более низких уровнях образования. Некоторые становятся менеджерами команд, прежде чем стать штатными тренерами более высокого уровня. Другие предпочитают работать частными тренерами для групп или отдельных лиц, в конечном итоге создавая профессиональные портфолио, которые делают их более квалифицированными для штатных коучинговых должностей.
4. Получите тренерскую лицензию
В настоящее время не существует общепризнанного регулирующего органа или организации для профессионального коучинга. Тем не менее, некоторые учебные заведения предлагают программы обучения, которые повышают жизнеспособность коучей и доверие к ним.
Международная федерация коучей (ICF) — это организация, которая аккредитует программы обучения коучей. Эта организация оценивает учебную программу и процессы коучинговых программ, чтобы определить, насколько они соответствуют установленным стандартам.
Чтобы получить аккредитацию ICF, вам необходимо пройти не менее 60 часов специальной подготовки коучей в аккредитованных учебных центрах. Список аккредитованных коуч-тренинговых программ по всему миру вы найдете на веб-сайте ICF.
ICF предлагает три уровня сертификации, каждый из которых имеет различные требования с точки зрения количества часов обучения, количества часов коучингового опыта и уровня коучинговых навыков. Сертификаты и требования следующие:
Ассоциированный сертифицированный коуч (ACC): требуется не менее 60 часов коуч-тренинга и 100 часов тренерского опыта после обучения.
Профессиональный сертифицированный коуч (PCC): требуется не менее 135 часов обучения и 500 часов тренерского опыта после обучения.
Master Certified Coach (MCC): требуется не менее 220 часов обучения и 2500 часов коучинга после обучения.
Все сертификаты ICF включают оценку, которая проверяет знания заявителя в области коучинга.
5. Получите лицензию учителя
Должности тренера в государственных школах США требуют, чтобы соискатели имели лицензию на преподавание или сертификат преподавателя. Тренеры государственных школ обычно имеют возможность обучать более широкий круг учеников-спортсменов. Также есть много возможностей для карьерного роста.
Хотя большинство тренеров государственных школ работают с учениками только на полставки, многие из них получают дополнительный доход в качестве учителей физкультуры.
Начинающие тренеры, желающие получить лицензию на преподавание, должны иметь степень бакалавра и пройти программу подготовки учителей. Им также может потребоваться выполнить требования к обучению студентов, которые варьируются от штата к штату.
Следующим шагом является сдача Praxis, стандартизированного теста, который оценивает академические навыки и знания по конкретным предметам. Тест Praxis является обязательным условием для подачи заявления на получение лицензии учителя в большинстве штатов.
После прохождения теста Praxis вы можете подать заявку на получение лицензии учителя. Опять же, требования к заявке варьируются от штата к штату. Обязательно ознакомьтесь с требованиями штата, в котором вы хотите получить лицензию.
Часто задаваемые вопросы о том, как стать спортивным тренером
Вот несколько примеров вопросов и ответов, которые помогут вам лучше понять профессию коуча:
Какие навыки мне нужны, чтобы стать тренером?
Работа тренера требует терпения, чтобы работать со стажерами и спортсменами разного возраста и уровня подготовки и опыта. Важно иметь хорошие коммуникативные навыки и обширные знания в области спорта, в котором вы хотите специализироваться. Наличие хороших навыков межличностного общения и лидерства также поможет вам мотивировать своих учеников.
Вы также должны быть гибкими и изобретательными, чтобы справляться с проблемами, которые обычно возникают во время обучения. В некоторых случаях вам придется много путешествовать и работать, чтобы выполнять свои обязанности тренера.
Нужно ли быть в хорошей физической форме, чтобы стать тренером?
Вы должны быть в хорошей физической форме, чтобы стать успешным и эффективным тренером. Хотя сама работа не обязательно требует большой силы или физической выносливости, вы должны быть в состоянии работать долгие часы в сложных условиях. Также полезно быть в достаточно хорошей форме, чтобы служить образцом для подражания для ваших стажеров.
Куда я могу подать заявку в качестве тренера?
Работа тренера обычно доступна в школах и университетах, где спорт является частью учебной программы. В большинстве спортивных центров и клиник часто открыты вакансии и для тренеров. Спортивные тренеры также могут работать тренерами по фитнесу в тренажерных залах или оздоровительных центрах.