30 самых важных жизненных навыков, которые вы должны использовать на работе

22 февраля 2021 г.

По мере того, как вы продвигаетесь по карьерной лестнице и растете как личность, вы продолжаете развивать способности, которые могут сделать вас успешным взрослым. Жизненные навыки используются на рабочем месте так же, как и в личной жизни. Знание того, какие навыки могут повлиять на вашу трудовую жизнь, может помочь вам стать уверенным в себе и способным профессионалом. В этой статье мы объясняем основные жизненные навыки, которые вы можете применить в любой ситуации на рабочем месте.

Как жизненные навыки могут помочь на рабочем месте?

Использование жизненных навыков на рабочем месте может помочь вам выполнять свои рабочие обязанности и более эффективно применять технические знания. Многие навыки межличностного общения, которые работодатели ищут в способных сотрудниках, также являются важными жизненными навыками. Те же способности, которые помогают вам вести продуктивную и счастливую жизнь, могут привести к аналогичным результатам на рабочем месте.

Жизненные навыки формируются через жизненный опыт. Простое наблюдение за миром вокруг вас и выяснение того, какие процессы дают наилучшие результаты, могут улучшить ваши жизненные навыки. Даже если вы молоды, каждый новый опыт помогает вам приобретать больше способностей, когда вы размышляете о каждом событии, особенно если вы применяете эту практику на работе. Используйте свои естественные интересы и таланты в качестве отправной точки для оттачивания подобных навыков и изучения областей, которые вы хотите улучшить.

30 самых важных жизненных навыков

Вот основные жизненные навыки, которые вы можете применить на рабочем месте:

1. Тайм-менеджмент

Как только вы начинаете работать уже взрослым, сроки, встречи и ежедневные задачи требуют вашего времени и внимания. Ведение календаря и расписания может помочь вам управлять своей рабочей нагрузкой, но способность концентрироваться на задаче и расставлять приоритеты проектов является важным навыком на рабочем месте.

2. Базовые технологические навыки

Цифровая и технологическая грамотность важна практически для любой работы. Вы должны иметь практические знания в области обработки текстов и использования Интернета для общения или поиска информации. Использование базового компьютерного оборудования, такого как принтеры, цифровые камеры и планшеты, также важно. Возможно, вы захотите ознакомиться с социальными платформами, используемыми для общения и маркетинга в зависимости от вашей отрасли.

Полезно иметь общее представление об основных программах, используемых в вашей отрасли. Например, если вы работаете в сфере маркетинга, вам необходимо знать Salesforce. Художники должны знать Photoshop. Даже в образовании используются цифровые инструменты, которые развиваются вместе с лучшими учебными практиками.

3. Эмпатия

Рассмотрение ситуации с другой точки зрения — это жизненный навык, который также важен на рабочем месте. Эмпатия помогает вам преодолевать конфликты и способствует взаимопониманию между сотрудниками разного происхождения.

4. Невербальное общение

То, как вы общаетесь с помощью выражений лица, жестов рук и языка тела, может повлиять на ваше взаимодействие с другими людьми на рабочем месте. Управление невербальными сигналами может способствовать созданию позитивной рабочей атмосферы.

5. Финансовая компетентность

Знание того, как вести бюджет и распоряжаться средствами, является необходимым профессиональным навыком. Вас могут попросить потратить деньги компании или оценить сумму проекта.

6. Публичное выступление

Даже если ваша работа не требует от вас выступлений перед большими группами людей, навыки публичных выступлений помогут вам продемонстрировать свои знания и уверенность во многих ситуациях. Если вы планируете перейти на руководящую должность в течение своей карьеры, публичные выступления — это необходимый навык, который поможет вам донести свое видение до коллег.

7. Переговоры

Работа в профессиональной среде часто требует обсуждения контрактов и переговоров о продаже. Умение заключать сделки — полезный инструмент практически в любой отрасли. Если вы работаете не по найму или планируете когда-нибудь работать на себя, вам, скорее всего, придется заключать собственные контракты с клиентами и поставщиками.

8. Нетворкинг

Общение с другими профессионалами полезно на любом этапе вашей карьеры. Умение знакомиться с новыми людьми и участвовать в дискуссиях, как личных, так и деловых, может помочь вам найти новые возможности для продвижения.

9. Смирение

Быть смиренным — это жизненный навык, который позволяет вам ставить других на первое место и просить о помощи, когда она вам нужна. Работодатели ценят эти качества в своих сотрудниках и, скорее всего, заметят, когда вы проявите эту черту.

10. Профессионализм

Вы можете проявить профессионализм в том, как вы одеваетесь, говорите и ведете себя в любой деятельности или среде, связанной с работой. Этот навык часто требует проницательности и самоконтроля, когда вы делаете выбор, влияющий на вашу работу.

11. Устойчивость

На протяжении всей своей карьеры вам нужно будет преодолевать трудности и сталкиваться с критикой, не сдаваясь. Демонстрация стойкости доказывает, что вы становитесь сильнее, несмотря на любые проблемы или неудачи, встречающиеся на вашем пути. Работодатели ищут сотрудников, которые могут извлечь уроки из неудач и быстро вернуться к работе после трудностей.

12. Решительность

Принятие быстрых решений в рамках ваших личных рабочих привычек может привести к более продуктивным результатам. Это также важная черта для любого лидера.

13. Обучаемый ум

Чтобы продвигаться по карьерной лестнице, вам нужно продолжать учиться. Если вы способны к обучению, вы узнаете больше от других, когда будете искать новые и лучшие способы выполнения своей работы. Некоторые люди называют это «установкой на рост», потому что вы всегда готовы расширить свои знания и возможности.

14. Самосознание

Люди, обладающие самосознанием, проверяют обратную связь от сверстников, наблюдая за их словами и языком тела. Профессионалы используют эту черту на рабочем месте, чтобы понять, как воспринимаются их результаты и вклад, и вносить коррективы в свое поведение по мере необходимости.

15. Общение

Коммуникация — один из основных навыков, используемых в любой профессиональной среде. Это многогранная способность, которая включает в себя обмен информацией, построение отношений и установление связей с другими профессионалами на рабочем месте. С появлением большего количества цифровых инструментов общение по онлайн-каналам делает этот навык еще более необходимым.

16. Письмо

Подумайте, сколько вам нужно для общения по электронной почте, системам обмена сообщениями и социальным сетям. Хорошие навыки письма помогут вам хорошо выразить себя на рабочем месте и в других профессиональных обстоятельствах. Навыки письма также могут помочь вам создать лучшее резюме и сопроводительное письмо, которые с большей вероятностью будут замечены потенциальными работодателями.

17. Критическое мышление

Критическое мышление учит, как думать, а не о чем думать. Он учит вас задавать вопросы и обдумывать несколько ответов, чтобы вы лучше находили решения для себя и других членов вашей команды. Предлагать решения вместо жалоб полезно всем, кто участвует в проекте на работе.

18. Анализ

Способность анализировать дополняет другие навыки, добавляя уровень комплексного мышления в любой процесс. Анализ действия, мысли или решения до, во время и после их завершения может улучшить вашу производительность на рабочем месте. Например, если вы проанализируете процесс, который используете для выполнения задачи, вы сможете найти способы сделать свою работу более эффективной.

19. Организация

Организация выходит за рамки того, чтобы на рабочем месте не было беспорядка. Одним из самых ценных жизненных навыков является поддержание порядка в материальных и нематериальных вещах. Организуете ли вы свои ежедневные задачи в календаре или создаете процесс для хранения важных электронных писем, организованность — это привычка, которая может улучшить вашу профессиональную жизнь.

20. Чувство юмора

Когда вы можете смеяться над собой и чувствовать себя комфортно, уместно шутя с другими, вы можете создать позитивную атмосферу на своем рабочем месте. Чувство юмора может снять напряжение и помочь вам наладить отношения с коллегами, где бы вы ни работали.

21. Базовый этикет

На рабочем месте обычно требуется более высокий уровень формальности из-за характера ведения бизнеса. Возможно, вам не нужно знать, какой вилкой пользоваться первой на грандиозном банкете, но понимание общепринятых правил вежливого поведения важно. Такие практики, как написание благодарственной записки за подарок, хорошие манеры за столом и уважительное отношение к другим, являются частью профессионального этикета.

22. Решение проблем

Умение решать проблемы может показаться простым, но это навык, который вы можете улучшить на протяжении всей жизни. Самостоятельное решение дилемм не означает, что вы никогда не обратитесь за помощью. Умение решать проблемы означает, что вы сосредотачиваетесь на способах исправить ситуацию вместо того, чтобы сдаваться, разочаровываться или соглашаться на менее чем отличную работу.

Вы можете доказать свои способности решать проблемы на рабочем месте, предлагая идеи по сокращению расходов, предлагая новый способ завершения процесса или даже отказываясь от задачи, чтобы вы могли разработать что-то лучше.

23. Уверенность

Профессионалы-интроверты и экстраверты могут развивать уверенность как часть своих врожденных способностей. Один из лучших способов быть уверенным в себе на работе — стремиться улучшить свои способности, одновременно подтверждая то, что вы уже делаете хорошо. Если вы скажете «да» новому опыту, это также повысит вашу уверенность. В следующий раз, когда вас попросят возглавить проект или провести собрание, дайте ему шанс.

24. Самоконтроль

Практика самоконтроля на рабочем месте необходима для поддержания вашей профессиональной репутации и отношений. Осуществление самоконтроля на работе означает выбор того, что вы сообщаете, независимо от ваших эмоций. Это также означает контроль над своими действиями. Например, оставаться продуктивным в рабочее время вместо того, чтобы отвлекаться на отвлекающие факторы, которые постоянно отвлекают вас от важной задачи, — это способ использовать самоконтроль на работе.

25. Настойчивость

Невзгоды и трудности – неотъемлемая часть любой карьеры. Те, кому это удается, часто делают это потому, что отказывались сдаваться в трудных обстоятельствах. Способность возродить свою надежду и желание преуспеть делают настойчивость важной чертой, которую можно перенести на рабочее место.

26. Творчество

Инновации часто являются ключом к успеху на рабочем месте. Творчество — это способ выразить уникальное мышление в любой области. Используйте креативность на рабочем месте, чтобы по-новому взглянуть на ситуацию или придумать новый способ выполнения задачи. Художественное творчество также можно использовать в различных отраслях, чтобы вдохновлять, развлекать и привлекать клиентов.

27. Лидерство

Лидеры оказывают положительное влияние на группу людей. Навык лидерства развивается, когда вы берете на себя ответственность за результаты и принимаете решения, которые влияют на вас и других. Вы можете найти множество книг, блогов, подкастов, веб-сайтов и обучающих семинаров, посвященных улучшению ваших лидерских навыков на рабочем месте.

28. Сотрудничество

Совместная работа над выполнением задач — это то, что вы, вероятно, практиковали с тех пор, как сделали свой первый командный проект в школе. Сотрудничество на рабочем месте требует большего, чем просто добавление вашего вклада в группу, это означает слушать и использовать сильные стороны каждого в вашей команде для достижения наилучшего результата.

29. Адаптивность

Демонстрация того, что вы можете изменить свой стиль работы и взять на себя новые роли, когда это необходимо, доказывает вашу гибкость перед работодателем. Вы можете продемонстрировать адаптивность, взяв на себя обязательство изучать новые процессы в процессе работы.

30. Любопытство

Любопытный ум означает постоянное обучение, и это важная черта для профессионалов в любой отрасли. Любознательность приводит к новым идеям и инновациям, поэтому этот навык ценится на рабочем месте.