Психология личности: что это такое и как ее изучают

5 августа 2021 г.

Личность играет важную роль в том, как люди воспринимают мир и взаимодействуют с ним. Психологи, которые изучают личность, стремятся понять факторы, влияющие на индивидуальные характеристики, выяснить, откуда берутся личности, и помочь людям понять свою собственную личность, чтобы они могли принимать решения, отвечающие их интересам. Изучение психологии личности и того, что изучают исследователи личности, может помочь вам решить, подходит ли вам карьера в этой области. В этой статье мы определяем, что такое психология личности, что означает личность, как она измеряется и почему это важная область психологических исследований.

Что такое психология личности?

Психология личности – это изучение того, как личные характеристики, черты и привычки развиваются и влияют на поведение людей. Психолог личности – это ученый, который применяет методы исследования для изучения психологических истоков и последствий личности. Они оценивают, что делает личности людей уникальными и какие черты личности являются универсальными для людей. Некоторые личностные психологи также работают клиницистами, специализирующимися на работе с людьми с расстройствами личности.

Что такое личность?

В общем, личность – это образец отношений, черт и поведения, которые составляют уникальный характер человека. Он включает в себя ваши модели мышления, отношения, предпочтения, привычки и манеры, которые влияют на то, как вы смотрите на себя, мир и взаимодействуете с другими людьми и своим окружением. Многие специалисты сходятся во мнении, что люди формируют свою личность на основе сочетания естественных, внутренних задатков и внешних воздействий, таких как среда, в которой они выросли.

Однако некоторые профессионалы придерживаются разных определений личности в зависимости от области их знаний и потребностей в исследованиях. Исследователи личности могут использовать различные определения личности для ее изучения с различных профессиональных, клинических или научных точек зрения. Например, исследователь, изучающий симптомы расстройств личности, может определять личность иначе, чем тот, кто изучает когнитивные процессы, влияющие на личность. Эти гибкие определения помогают ученым предоставить контекст для того, что означает личность в их области исследования.

Какие существуют теории черт личности?

Теории черт личности сосредотачиваются на том, как определенные личные характеристики или склонности формируют личность человека. Эти теории предполагают, что отдельные личности возникают на основе комбинации поддающихся определению черт или атрибутов. Исследователи в этой области психологии личности работают над определением общего количества всех черт личности, определяют категории черт, которые составляют личность, и изучают, какие черты личности повсеместно влияют на людей, а какие черты зависят от таких факторов, как культура и окружающая среда. Вот два примера теорий черт личности:

Теория черт Олпорта

Психолог Гордон Олпорт предположил, что личность каждого человека состоит из характеристик из трех категорий:

• Общие: Общие черты — это все черты, которые разделяют люди в культуре. Например, некоторые культуры ценят независимость, поэтому люди из этих культур могут выражать больше личностных черт, связанных с независимостью, чем представители других культур.

• Центральные: Центральные черты – это уникальная комбинация характеристик, составляющих личность человека. К ним относятся все черты человека, даже если некоторые из них менее заметны, чем другие.

• Кардинал: Кардинальные черты являются наиболее доминирующими характеристиками человека. Это черты, которые составляют наиболее узнаваемые аспекты того, что отличает чью-то личность от других.

Теория Олпорта утверждает, что черты — это единицы, составляющие личность. Его теория важна, потому что она рассматривает диспозиционные различия и влияние ситуационных факторов, таких как культура, на людей.

Теория большой пятерки

Теория большой пятерки — распространенный современный пример теории черт в психологии. Эта теория предполагает, что у всех людей есть личности, включающие пять широких категорий. Эти категории включают:

• Открытость: Открытость описывает, насколько человек предприимчив, любопытен или открыт для нового опыта. Люди с более низкой степенью открытости могут предпочесть последовательность, рутину и фамильярность.

• Добросовестность: Добросовестность измеряет эффективность и организованность человека. Те, кто менее добросовестны, могут наслаждаться спонтанностью и лучше работать под давлением.

• Экстраверсия: эта категория относится к общительности и энергичности человека. Те, кто находится ниже в спектре экстраверсии, могут предпочитать более уединенные занятия, наслаждаться временем в одиночестве и нуждаться в меньшем количестве социальных взаимодействий, чтобы чувствовать себя довольными.

• Доброжелательность: Доброжелательность — это дружелюбие человека и его способность проявлять сострадание. Те, кто менее покладист, с большей вероятностью ценят рациональное и критическое мышление.

• Нейротизм: эта категория учитывает эмоциональную чувствительность человека. Те, у кого невротизм ниже, могут быть менее эмоционально реактивными и проявлять большую уверенность в себе.

Каждая из этих категорий существует в виде спектра, в котором люди в разной степени проявляют каждую черту. Например, некоторые люди могут иметь более высокую степень экстраверсии, чем другие. Различные комбинации этих черт объясняют индивидуальные различия личности.

Как меняется или развивается личность на протяжении жизни?

Еще одна важная область, представляющая интерес для исследователей личности, – это то, как личности развиваются и меняются. В то время как многие исследователи личности предполагают, что личность остается довольно постоянной на протяжении всей жизни человека, существует много споров о том, откуда берутся личные характеристики. Большинство экспертов по личности согласны с тем, что личность возникает в результате сочетания внутренней, генетической предрасположенности человека и внешних воздействий, таких как его домашняя среда, но степень, в которой каждый из этих факторов влияет на развитие, менее ясна.

Кроме того, личность может измениться при определенных обстоятельствах. Например, у людей могут быть изменения личности после травмирующего события или черепно-мозговой травмы, такой как инсульт или сотрясение мозга. Людям и их близким может быть трудно справиться с этими изменениями личности, но существует множество вариантов лечения и методов лечения, позволяющих свести к минимуму их воздействие. Люди также могут намеренно изменить свою личность, постоянно пытаясь вести себя по-другому. Некоторые люди могут заметить небольшие изменения в своей личности с возрастом, например, стать более добросовестными, когда они берут на себя больше профессиональных обязанностей.

Как проверяется личность?

Исследователи личности используют специально разработанные тесты, оценки и опросники, чтобы измерять и изучать личность. Поскольку личность может быть очень абстрактным и субъективным понятием, важно иметь стандартизированные инструменты, которые позволяют ученым собирать последовательные и точные данные. Специалисты из других отраслей адаптировали некоторые из этих тестов для разных целей. Например, некоторые менеджеры по найму используют оценку личности, чтобы оценить тип личности кандидата и определить, подходят ли они для компании.

Многие инструменты оценки личности используют утверждение или подсказку и просят респондентов оценить, насколько хорошо они идентифицируют себя с утверждением. Например, тест для оценки того, насколько кто-то экстраверт, может сказать: «По шкале от одного до пяти, где один — никогда, а пять — постоянно, как часто вам нравится быть среди людей?» После завершения оценки ученый может подсчитать балл респондента и сравнить его с баллами других респондентов, чтобы оценить их относительный уровень экстраверсии.

Что такое расстройства личности?

Расстройство личности — это распространенная модель дисфункциональных мыслей, поведения и убеждений, которые могут повлиять на способность человека получать удовольствие или выполнять свои повседневные задачи. С симптомами расстройства личности может быть сложно справиться, и они могут вызвать стресс у человека и его отношений. Тем не менее, существует множество вариантов лечения людей с расстройствами личности, и многие люди с такими расстройствами наслаждаются интересной и полноценной жизнью, особенно когда они получают поддержку и сострадание, в которых нуждаются, от окружающих. Некоторые примеры расстройств личности включают:

• Антисоциальное расстройство личности

• Избегающее расстройство личности

• Нарциссическое расстройство личности

• Обсессивно-компульсивное расстройство личности

• Пограничное расстройство личности

• Зависимое расстройство личности

Многие расстройства личности возникают в подростковом возрасте и могут иметь различные причины. Генетическая предрасположенность может подвергать некоторых людей большему риску развития расстройства личности, если родитель или другой близкий родственник имеет одно из этих расстройств. Некоторые другие факторы могут включать проблемы в детстве, такие как воздействие травмирующих событий или естественные изменения в химии и структуре мозга. Нередко сочетание этих факторов способствует развитию расстройства личности. При правильном уходе и поддержке люди с расстройствами личности могут научиться новым навыкам, позволяющим справляться со своим расстройством и минимизировать его влияние на их жизнь.