Как вести себя с коллегами за 10 шагов

29 апреля 2021 г.

Почти на каждом рабочем месте есть сотрудники, с которыми сложно работать. Чтобы поддерживать свою продуктивность и моральный дух, вам нужно научиться сотрудничать и взаимодействовать с ними в позитивном ключе. Это может включать в себя терпение, уверенность и настойчивость. В этой статье мы объясним, как вести себя с коллегами за 10 шагов.

Почему важно иметь дело с коллегами?

Важно иметь дело с коллегами, с которыми трудно работать, если вы хотите быть счастливым и продуктивным на своей работе. Обращаясь и принимая своих коллег, вы можете улучшить свою рабочую среду. В результате выигрывает вся команда или отдел. К преимуществам работы с коллегами относятся:

• Уменьшение отвлекающих факторов

• Сведение к минимуму драмы на рабочем месте

• Повышение производительности

• Поощрение творчества и инноваций

• Создание положительной энергии

• Работа в более эффективной команде

Улучшение вашей способности общаться с коллегами может позволить вам сосредоточиться на собственной работе и целях.

10 способов вести себя с коллегами

Общение с коллегами может быть как сложным, так и полезным. Вот 10 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы эффективно работать с коллегами:

1. Скажите себе, что это не про вас

Не принимайте слова и действия коллег на свой счет. Напомните себе, что они несут ответственность за то, что они делают, и вместо этого сосредоточьтесь на своих собственных результатах и ​​поведении. Когда вы перестанете беспокоиться о том, почему коллега ведет себя так, а не иначе, вы сможете работать более продуктивно.

2. Создайте дистанцию

Старайтесь не отвлекаться на коллег, отделяя себя от них мысленно и физически, особенно если у вас общее рабочее пространство. Наденьте шумоподавляющие наушники за рабочим столом, чтобы не слышать их разговоры или комментарии. Наушники также могут предотвратить прерывание, потому что они показывают вашим коллегам, что вы заняты.

Обедайте вне рабочего места и делайте короткие перерывы, чтобы выбраться из офиса или прогуляться. Периодическое отстранение от коллег может дать вам ясность и спокойствие. Если вам нужно большее физическое расстояние от коллеги, спросите у своего руководителя, можете ли вы переехать в другой офис или на другой стол.

3. Будьте позитивны

Сохраняйте вежливый и оптимистичный настрой при общении с коллегами. Ваша положительная энергия может оказать на них благотворное влияние, и это поможет вам выглядеть профессионально. Приветствуйте своих коллег, когда видите их, и прощайтесь, когда уходите в конце рабочего дня. Старайтесь превращать негатив в позитив всякий раз, когда это возможно, и помните, что единственное поведение человека, которое вы действительно можете изменить, — это ваше собственное поведение.

Также постарайтесь окружить себя коллегами, которых вы считаете счастливыми и вдохновляющими. Они могут дать вам энергию и мотивацию, чтобы быть позитивным на работе.

4. Поговорите

Если у вас возникли проблемы с коллегой, поговорите с ним об этом. Попросите их выпить кофе, пойти на прогулку или встретиться с вами наедине. Затем объясните, как их слова или действия влияют на вас, спокойно и доступно, а не обвиняюще. Они могут не знать об их влиянии и готовы внести изменения.

Держите разговор кратким и профессиональным. Попросите вашего коллегу высказать свое мнение о вашем поведении и рабочих привычках. Постарайтесь договориться о шагах, которые вы оба можете предпринять, чтобы улучшить ситуацию или отношения в будущем. У вас может быть продуктивный разговор, который приведет к позитивным рабочим отношениям.

5. Сосредоточьтесь на себе

Сосредоточьте свое время и энергию на себе, а не на коллегах и их поведении. Сконцентрируйтесь на том, чтобы делать свою работу наилучшим образом и достигать своих целей. Когда вы сосредотачиваетесь на себе, вы можете быть более продуктивным и профессиональным и не вовлекаться в драму на рабочем месте.

6. Установите границы

Определите свои ограничения и сообщите о них своим коллегам. Например, четко укажите, сколько часов вы можете потратить, помогая коллеге выполнить проект в срок. Установка этих типов границ может помочь вам не расстраиваться и не чувствовать себя ответственным за работу вашего коллеги. Если коллега пытается расширить ваши границы, будьте тверды, но вежливы, поддерживая их, чтобы он уважал вас и ваше время в будущем.

7. Поговорите с надежным коллегой

Может быть полезно поговорить о рабочих ситуациях или опыте с надежным другом или коллегой. Возможно, у них был похожий опыт, и они могут дать ценный совет по разрешению ситуации. Третья сторона также может предоставить другую или непредвзятую точку зрения. Простой разговор с кем-то о том, как вести себя с коллегами, также может помочь уменьшить стресс и разочарование, которые вы испытываете по отношению к ним.

8. Подавайте пример

Подавайте пример в общении с коллегами. Относитесь к ним и говорите с ними так, как вы хотите, чтобы относились к вам или говорили с вами. Старайтесь быть вежливым, уважительным и профессиональным во всех отношениях с коллегами. Вы можете не только повлиять на их поведение, но и произвести впечатление на своего руководителя своим отношением к работе и профессионализмом.

9. Игнорируйте проблему

Попробуйте игнорировать трудных или отвлекающих коллег, а не тратить время на то, чтобы реагировать на них или пытаться изменить их. Сохраняйте спокойствие и не обращайте внимания на их поведение, чтобы вы могли сосредоточиться на своих задачах на работе. Если ваш коллега знает, что его действия не вызывают у вас реакции, он может предоставить вам больше пространства и уважения. Также избегайте работы с трудными коллегами, если это возможно. Например, выберите или попросите поработать над проектами, в которых они не участвуют.

10. Поговорите со своим менеджером

Если коллега начинает влиять на вашу производительность и производительность на работе, вам может потребоваться поделиться этой информацией со своим руководителем или менеджером по персоналу. Если у других коллег есть подобный опыт, вы можете обратиться к своему руководителю всей группой, чтобы подчеркнуть важность проблемы. Обратите внимание на примеры того, как коллега влияет на проекты и прогресс, а не говорите о межличностных проблемах. Встреча должна стать продуктивным обсуждением того, как улучшить ситуацию для всех участников.

Свяжитесь со своим менеджером через несколько недель после встречи, если вы не заметили никаких изменений или предпринятых действий.