23 Tipps für die Arbeit zu Hause mit Kindern • BUOM

22. Februar 2021

Als Eltern haben Sie durch die Arbeit von zu Hause aus die Möglichkeit, Ihre Karriere voranzutreiben und gleichzeitig die Nähe zu Ihren Kindern zu behalten. Auch wenn diese Art der Beschäftigung nicht jedermanns Sache ist, bietet sie dennoch eine Reihe von Vorteilen für diejenigen, die davon profitieren. In diesem Artikel erläutern wir die Vorteile der Heimarbeit mit Kindern und geben Ihnen 23 Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Arbeitsbelastung auszugleichen und sich gleichzeitig den ganzen Arbeitstag über auf Ihre Kinder zu konzentrieren.

Welche Vorteile hat es, zu Hause mit Kindern zu arbeiten?

Auch wenn die Arbeit mit Kindern zu Hause ablenkend sein kann, hilft Ihnen die Strukturierung Ihres Tages und das Setzen von Grenzen dabei, die Remote-Arbeit in vollen Zügen zu genießen. Darüber hinaus hat die Arbeit von zu Hause aus mit Kindern eine Reihe von Vorteilen für Sie und Ihre Kinder. Hier sind einige Vorteile der Arbeit zu Hause mit Kindern:

• Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Kindern: Wenn Sie aus der Ferne arbeiten, müssen Sie Ihre Kinder häufiger sehen. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, mit ihnen zu spielen und ihnen beim Wachsen zuzusehen. Auch wenn es wichtig ist, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, kann Ihnen die strategische Nutzung Ihrer Zeit das Beste aus beiden Welten bieten.

• Eliminiert oder reduziert die Kosten für die Kinderbetreuung: Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, müssen Sie nicht für die Kinderbetreuung zahlen, da Sie sich tagsüber weiterhin um die Kinder kümmern können. Wenn Sie sich dazu entschließen, eine Kinderpflegerin oder ein Kindermädchen in Teilzeit zu engagieren, ist dies häufig kostengünstiger, als den ganzen Tag über eine Kindertagesstätte oder eine Kinderpflegerin in Vollzeit zu haben.

• Reiseersparnis: Da Sie nicht zu Ihrem Büro oder einem anderen Arbeitsplatz fahren müssen, müssen Sie weder für Benzin noch für öffentliche Verkehrsmittel bezahlen. Dies schont auch die Umwelt und bedeutet, dass Sie starken Verkehr vermeiden können, sodass Sie mehr Zeit haben, sich auf die Arbeit zu konzentrieren.

• Verbesserter Lebensstil und emotionale Gesundheit: Die Arbeit von zu Hause aus ermöglicht eine bessere Work-Life-Balance. Im Wesentlichen ermöglicht es Ihnen, mehr Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen, gibt Ihnen die Möglichkeit, sich ehrenamtlich in der Schule Ihres Kindes zu engagieren und gibt Ihnen Zeit für Dinge, die Sie außerhalb der Arbeit gerne tun. Dies kann zu größerer Arbeitszufriedenheit führen und sorgt dafür, dass Sie ein glücklicheres Home-Office-Erlebnis haben.

Tipps für die Arbeit zu Hause mit Kindern

Nicht jede Familie geht die Arbeit zu Hause mit Kindern auf die gleiche Weise an. Damit Sie mit diesem Arrangement die größtmögliche Zufriedenheit erzielen, denken Sie an Ihre Kinder, ihre Bedürfnisse, die Ihres Partners und Ihren spezifischen Job, um einen Zeitplan zu erstellen, der für alle funktioniert. Nutzen Sie diese Tipps, um zu Hause effektiver mit Ihren Kindern zu arbeiten:

Erklären Sie dies Ihren Kindern

Obwohl Kinder nicht immer verstehen, dass Sie einen Job zu erledigen haben, ist es wichtig, klare Erwartungen an sie zu richten. Lassen Sie sie wissen, dass Sie Arbeit zu erledigen haben, und machen Sie ihnen klar, dass sie tagsüber etwas zu tun haben müssen. Wenn Sie ihnen erklären, dass Sie die ganze Woche hart arbeiten, um Geld zu verdienen und sich um Ihre Familie zu kümmern, verstehen Sie besser, wie wichtig harte Arbeit und Verantwortung sind.

Genieße die kleinen Momente

Während es wichtig ist, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, denken Sie daran, dass Sie auch ein Elternteil sind. Fühlen Sie sich nicht schuldig, weil Sie die kleinen Momente in ihrem Leben genießen. Egal, ob Sie ihm bei seinen ersten Schritten zusehen oder hören, wie Ihr Kind mit seinen Spielsachen spricht, genießen Sie diese Momente in vollen Zügen.

Stellen Sie eine Teilzeit-Nanny ein

Wenn Sie keinen Partner haben oder keinen Partner haben, der außer Haus arbeitet, sollten Sie darüber nachdenken, eine Teilzeit-Nanny oder ein Kindermädchen zu engagieren. So können Sie sich auf die Arbeit konzentrieren, während Ihr Baby unterhalten und gefüttert wird. Wenn Sie außerhalb des Hauses gearbeitet haben, kann es auch kostengünstiger sein, einen Babysitter oder eine Kinderpflegerin zu engagieren, als Ihr Kind in eine Kindertagesstätte zu schicken.

Nutzen Sie Überraschungsbesuche zu Ihrem Vorteil

Wenn ein Freund oder Verwandter vorbeikommt, nutzen Sie die Zeit, um etwas Arbeit zu erledigen. Wenn Sie Ihre Zeit sinnvoll nutzen, können Sie produktiv bleiben. Dies bedeutet auch, dass Sie Ihre Freunde und Familie genießen können, ohne abgelenkt zu werden, wenn sie das nächste Mal vorbeikommen.

Stellen Sie den Tisch näher an die Kinder heran

Je nachdem, wie viel Konzentration Sie benötigen, sollten Sie darüber nachdenken, Ihren Schreibtisch in den Spielbereich Ihres Kindes zu verlegen. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, sie genau im Auge zu behalten und auch einige dringend benötigte Arbeiten zu erledigen. Bedenken Sie, dass Ihre Kollegen Ihre Kollegen bei einem Videoanruf möglicherweise auf dem Bildschirm sehen, wenn sie im Sichtfeld sind.

Blockieren Sie Lärm

Wenn Sie von zu Hause aus mit Kindern arbeiten, werden Sie zwangsläufig durch verschiedene Hintergrundgeräusche abgelenkt. Dies kann es schwierig machen, sich zu konzentrieren und Aufgaben zu erledigen. Erwägen Sie die Investition in einen Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung, um unerwünschte Geräusche und Geräusche zu unterdrücken. Sie können auch in einen Ventilator investieren, um Hintergrundgeräusche herauszufiltern, oder sich für ein Gerät mit weißem Rauschen entscheiden, um die Geräusche aus Ihrem Heimbüro zu übertönen.

Machen Sie das Beste aus Ihrer Schlafzeit

Wenn Ihre Kinder ihren Mittagsschlaf halten, nutzen Sie diese Gelegenheit, um die wichtigsten Aufgaben zu erledigen. Dadurch haben Sie ausreichend Zeit, um sich auf die Arbeit zu konzentrieren.

Drehen Sie Ihr Spielzeug

Kinder haben typischerweise eine kurze Aufmerksamkeitsspanne und sind immer auf der Suche nach etwas Neuem, das sie tun oder spielen können. Stellen Sie sicher, dass sie über verschiedene Spielzeuge verfügen, um sie zu unterhalten. Wenn Sie ihnen etwas Neues zum Arbeiten oder Spielen geben, haben Sie mehr Zeit, sich wieder an die Arbeit zu machen.

Lass sie fernsehen

Obwohl nicht alle Eltern die Zeit vor dem Bildschirm fördern, kann dies ein nützliches Mittel sein, um zusätzliche 20 bis 30 Minuten für die Arbeit zu gewinnen. Lassen Sie sie den ganzen Tag über ihre Lieblingssendung oder ihren Lieblingsfilm ansehen, insbesondere wenn Sie ein wichtiges Meeting oder einen Termin einhalten müssen.

Nutzen Sie Ihre Zeit strategisch

Nutzen Sie Ihre Zeit strategisch, indem Sie sich auf Ihre wichtigsten Aufgaben oder Aufgaben mit anstehenden Fristen konzentrieren. Denken Sie über Ihren Arbeitsplan nach und versuchen Sie, diese Aufgaben zu einer Tageszeit zu erledigen, zu der Sie weniger Ablenkungen erwarten. Bei einigen kann dies morgens der Fall sein, bei anderen während des Mittagsschlafs ihres Babys oder am Abend.

Machen Sie kurze Pausen

Machen Sie eine kurze Pause, um Ihrem Geist die dringend benötigte Ruhe zu gönnen. Erwägen Sie einen Spaziergang oder verbringen Sie Zeit damit, mit Ihren Kindern zu Hause zu spielen. Eine kurze Pause kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und konzentrierter und voller Energie an die Arbeit zurückzukehren. Wenn Sie mit größerer geistiger Klarheit an den Arbeitsplatz zurückkehren, kann dies sogar Ihre Produktivität steigern und zu einer qualitativ hochwertigeren Arbeit führen.

Vorausplanen

Bewerten Sie Ihre Arbeitsbelastung und erstellen Sie einen Plan für den Tag. Denken Sie über Ihre Verantwortlichkeiten nach und darüber, wann der beste Zeitpunkt dafür während des Arbeitstages ist. Wenn Sie im Voraus planen und einen Tagesplan erstellen, bleiben Sie auf dem Laufenden und organisiert.

Halten Sie Ihre Hände frei

Wenn Sie ein Kleinkind haben, sollten Sie den Kauf einer bequemen Tragehilfe in Betracht ziehen, die befestigt werden kann. Kleidung für Neugeborene kann dazu beitragen, dass sie sich nicht mehr aufregen, und ermöglicht Ihnen außerdem, effektiver Multitasking zu betreiben. Die Nutzung eines Mobilfunkanbieters, auch nur für kurze Zeit, kann Ihnen helfen, die Person zu beruhigen und Ihnen dabei helfen, einen wichtigen Anruf oder eine andere Aufgabe zu erledigen.

Teilen Sie Ihren Zeitplan mit Ihrem Partner

Teilen Sie Ihren Lieben Ihren Zeitplan mit, damit sie wissen, was sie jeden Tag erwartet. Wenn Sie beispielsweise wissen, dass Sie eines Tages sehr beschäftigt sein werden, teilen Sie ihnen mit, dass sie möglicherweise auf die Kinder aufpassen oder sie für eine bestimmte Zeit aus dem Haus nehmen müssen. Dadurch wissen sie auch, wann sie Sie nicht belästigen sollten oder wann es in Ordnung ist, Ihren Zeitplan zu ändern, damit sie ihre Arbeit erledigen können, wenn sie auch von zu Hause aus arbeiten.

Konzentrieren Sie sich auf die anstehende Aufgabe

Egal, ob Sie mit Ihren Kindern spielen oder arbeiten, stellen Sie sicher, dass Sie vollständig anwesend sind. Machen Sie eine Pause von der Arbeit, wenn Sie mit Ihren Kindern spielen. Auch wenn Sie vielleicht versucht sind, Arbeit und Freizeit unter einen Hut zu bringen, ist es wichtig, sie getrennt zu halten, um Ihr Gehirn auf die richtige Einstellung für jede Aktivität vorzubereiten. Dies wird Ihnen helfen, konzentrierter zu sein und sicherzustellen, dass Sie sich nicht nur auf Ihre Kinder, sondern auch auf Ihre Arbeit konzentrieren, wenn die Zeit es erlaubt.

Bieten Sie Anreize

Belohnen Sie Ihre Kinder mit einem kleinen Preis, wenn sie es Ihnen ermöglichen, eine gewisse Zeit lang ohne Unterbrechung zu arbeiten. Belohnen Sie sie beispielsweise mit einem Film- oder Pizzaabend, einem Ausflug in die Spielhalle oder einem Ausflug in den örtlichen Park. So können Sie nicht nur Ihre Arbeit erledigen, sondern auch Zeit mit Ihren Kindern verbringen.

Erstellen Sie ein Heimbüro oder einen Arbeitsbereich

Auch wenn Sie sich vielleicht nicht völlig von Ihren Kindern isolieren möchten, finden Sie im Haus einen gut beleuchteten Bereich, in dem Sie arbeiten können, während Sie sie gut im Auge behalten. Wenn Sie in einem Raum mit Tür arbeiten, können Sie sich bei minimaler Störung besser konzentrieren.

Sei flexibel

Da es unmöglich ist, vorherzusagen, wie Ihr Arbeitstag verlaufen wird, ist es hilfreich, aufgeschlossen zu bleiben. Wenn Ihr Tag nicht wie geplant verläuft, haben Sie keine Angst, Ihren Arbeitsplan zu ändern. Wenn Sie beispielsweise an einem Tag bei der Arbeit in Verzug geraten, sollten Sie darüber nachdenken, die Arbeit später in der Nacht oder sogar am nächsten Tag, wenn es die Zeit erlaubt, nachzuholen.

Bitten Sie Familie und Freunde um Hilfe

Wenn Sie keinen Mitbewohner haben, wenden Sie sich an Freunde oder Familienmitglieder, die Ihnen in der Vergangenheit Ihre Hilfe angeboten haben. Wenn sie selbst Eltern sind, können sie Ihre Kinder möglicherweise auf ein Date mitnehmen oder sie einfach beschäftigen, während Sie arbeiten. Dadurch haben Ihre Kinder nicht nur etwas zu tun, sondern stellen auch sicher, dass sie auch unterwegs produktiv sind.

Arbeiten Sie in der Nachtschicht

Wenn Sie tagsüber nicht so viel Arbeit erledigen wie erwartet, sollten Sie darüber nachdenken, die Nacht durchzuarbeiten. Auch wenn das nicht ideal ist, können Sie ein Nickerchen machen, bevor Sie die ganze Nacht wach bleiben, um Ihr Energieniveau zu steigern. Wenn Sie sich entscheiden, in der Nachtschicht zu arbeiten, tun Sie dies nicht zu oft, da dies Ihre Produktivität beeinträchtigen kann. Bei strategischer Anwendung kann Ihnen die Arbeit in der Nacht dabei helfen, verlorene Zeit aufzuholen und sicherzustellen, dass Sie Projekttermine nicht verpassen.

Erstellen Sie eine Aktionsliste

Bevor Sie in den Tag starten, geben Sie Ihrem Kind eine Liste mit den zu erledigenden Aufgaben. Dies gibt ihnen einige lustige Ideen, mit denen sie während der Arbeit beschäftigt bleiben können. Sie können sie bitten, ihr Zimmer aufzuräumen, einen Film anzusehen, eine Festung zu bauen oder ein Bild zu malen. Sie können sie sogar für einige einfache Aufgaben engagieren, die Ihnen die Arbeit erleichtern können. Bitten Sie sie beispielsweise, Ihre Dokumente zu ordnen oder Ihre Dateien alphabetisch zu ordnen, wenn sie volljährig sind.

Früh aufstehen

Viele Kinder wachen morgens nicht sehr früh auf. Nutzen Sie diese Zeit optimal, indem Sie Ihre Arbeit vorantreiben, organisieren und sich auf den Tag vorbereiten. Insbesondere die Vorbereitung auf diesen Tag kann Ihnen dabei helfen, Ihren Tag entsprechend Ihrer Arbeitsbelastung und den Bedürfnissen Ihres Kindes zu planen. Das entlastet Sie und hilft Ihnen, alles pünktlich zu erledigen.

Wochenendarbeit

Wenn Sie in Rückstand geraten, stehen Sie am Wochenende früh auf, um arbeitsbezogene Aufgaben zu erledigen. Dies ist zwar nicht ideal, aber möglicherweise eine bessere Option, als an Wochentagen lange zu arbeiten. Dies wird Ihnen auch helfen, aufzuholen und zu verhindern, dass Sie nächste Woche noch weiter zurückfallen. Sie können sogar ein Belohnungssystem einführen und sich nach getaner Arbeit des Tages einen unterhaltsamen Abend mit Ihrer Familie gönnen.