9 способов справиться со сплетнями на рабочем месте

Сплетни о себе или о других на работе могут повлиять на ваше отношение к себе и своей организации. Очень важно эффективно и профессионально реагировать на сплетни на работе, о чем бы они ни были. В этой статье мы обсудим сплетни на работе, а также девять способов борьбы с ними.

Почему важно бороться с рабочими сплетнями?

Рабочие сплетни часто начинаются без явного намерения кого-то обидеть. Например, коллега может просто повторить шутку, не зная контекста. Однако, если сплетни продолжают распространяться, они могут оказать существенное негативное влияние как на сотрудника, о котором идет речь, так и на компанию.

Сплетни на работе также могут негативно повлиять на чью-то репутацию или настроение и снизить производительность компании. Когда коллеги формируют мнение друг о друге на основе сплетен, это может повредить их способности работать вместе. Прекращение сплетен как можно скорее может обеспечить сердечную и продуктивную работу организации.

Вот несколько примеров сплетен:

• Болтовня, которая радуется чужому несчастью

• Разговоры, несущие отрицательный эмоциональный заряд или кажущиеся увековечивающими конфликт

• Разговор, который причиняет боль или вред тому, о ком говорят, — вы бы сказали это в присутствии этого человека?

• Слухи о ситуации на работе или семейной жизни другого сотрудника

Читать далее: Как справиться со сплетнями на рабочем месте и 6 советов по ограничению негатива и управлению им

9 способов справиться со сплетнями на работе

Вот девять методов, которые вы можете использовать, чтобы остановить распространение рабочих сплетен о вас или других.

1. Не обращайте внимания

Иногда лучший способ справиться со сплетнями на работе — это просто игнорировать их, поскольку реакция на сплетни иногда может способствовать их дальнейшему распространению. Если вы проигнорируете сплетни, людям в конце концов может надоесть эта тема, и они перестанут обсуждать ее самостоятельно. Попробуйте игнорировать любые сплетни, которые вы слышите, в течение короткого времени, прежде чем предпринимать какие-либо другие действия. Если сплетни продолжают расти или снова появляются, вам, возможно, придется действовать более прямолинейно.

2. Изучите это

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, убедитесь, что то, что вы слышите, на самом деле является сплетнями. Сплетни отличаются от обсуждений на рабочем месте, и не все обсуждения требуют действий с вашей стороны.

Ключевое различие между обсуждением и сплетнями заключается в том, сосредоточено ли внимание на нападках на чей-то характер. Если люди прямо говорят о событиях, связанных с работой, это, скорее всего, не сплетни. Однако, если они говорят о том, что слышали, или о характере сотрудника, это, вероятно, сплетни.

Если вы решите, что это сплетни о вас, найдите минутку и посмотрите, можно ли из них чему-нибудь научиться. Возможно, вы обнаружите, что в этом есть доля правды и что ответственность за это лежит на вашем поведении. Вы по-прежнему можете уверенно говорить с теми, кто сплетничает, или подумать об изменении своих действий, которые привели к сплетням.

3. Ознакомьтесь с политикой компании

Многие компании придерживаются политики в отношении сплетен. Если вас беспокоят сплетни на работе, и вы хотите, чтобы они прекратились, вам следует сначала проверить, существует ли политика компании в отношении того, как с ними справляться. Например, руководство может потребовать вмешательства менеджера по персоналу или подачи официального отчета.

4. Смотрите собственные разговоры

Участие в сплетнях только поощряет новые сплетни на рабочем месте. Если вы слышите сплетни, либо игнорируйте их, либо направьте разговор в другое русло. Другой вариант — откреститься от сплетен и сказать что-то вроде «Мы не должны говорить о таком человеке».

5. Держите личную жизнь дома

Хороший способ предотвратить сплетни о себе — держать свою личную жизнь в тайне. Вы проводите много времени со своими коллегами, и у вас возникает соблазн поделиться с ними информацией на нерабочие темы. Однако чем больше вы рассказываете о своей личной жизни, тем выше вероятность того, что могут начаться сплетни. Даже если вы думаете, что доверяетесь близкому другу по работе, личную жизнь лучше оставить дома.

В то же время поддерживайте разговоры с коллегами на профессиональном уровне. Спросите их о вопросах, связанных с работой, или о темах, подходящих для рабочего места, например, как прошел их отпуск или что они делают в отпуске. Если ваши разговоры будут профессиональными, это побудит других делать то же самое.

6. Документируйте все

Нездоровая рабочая среда часто характеризуется отсутствием доверия и проблемами в общении. В некоторых случаях сплетен на рабочем месте, особенно если сплетни непосредственно затрагивают вас, лучше начать документировать инциденты.

Четкая и исчерпывающая документация особенно важна для любых проблем, которые вы хотите довести до высшего руководства. Крайне важно изложить свои опасения в письменной форме, скопировать все соответствующие заинтересованные стороны и поделиться любой необходимой документацией или доказательствами этих опасений. Это помогает сохранить процесс разрешения конфликта объективны и могут помочь предотвратить любые попытки возмездия. Это также гарантирует, что все стороны знают о проблемах, о которых вы говорите с вашей точки зрения.

7. Обращайтесь напрямую

Иногда сплетни просто не исчезают, и вам, возможно, придется обратиться к ним напрямую. Для этого вам нужно найти источник сплетен и попросить поговорить с ним. Обращаясь к сплетням, лучше сосредоточить внимание на проблеме, а не на человеке. Например, вместо того, чтобы обвинять человека, который распространяет сплетни, удерживайте внимание на самой проблеме сплетен.

Если сплетни ходят по всему офису, другой вариант — разослать массовую рассылку по электронной почте, в которой обсуждаются сплетни и представляются факты, противоречащие повествованию. Например, если ходят слухи, что вы уходите из компании к конкуренту, вы можете разослать сообщение, опровергающее эти утверждения. Затем вы можете перейти к описанию того, почему вы цените свое нынешнее положение и почему вы намерены остаться.

Читать далее: 12 советов, которые помогут вам справиться с негативными коллегами

8. Сохраняйте позитивный настрой

Независимо от того, как вы решите справиться со сплетнями, сохраняйте оптимизм, чтобы предотвратить дальнейший негатив. Например, если кто-то спросит вас о сплетнях, вы можете ответить, сказав что-то вроде: «Вы слышали это обо мне? Это так забавно!” Поддерживая позитивный настрой, вы показываете, что человек не должен серьезно относиться к сплетням, что может снизить вероятность их продолжения.

9. Поговорите с руководителем

Наконец, сообщите об этой ситуации кому-нибудь, наделенному властью, и попросите, чтобы он что-то с этим сделал. Руководители и специалисты по кадрам профессионально заинтересованы в прекращении сплетен, поэтому они, скорее всего, быстро вмешаются.