5 способов запомнить информацию для вашего следующего интервью
18 января 2021 г.
Если вам нужно подготовиться к предстоящему собеседованию, полезно запомнить соответствующую информацию. Вы можете подготовить ответы на общие вопросы интервью или вам нужно запомнить отраслевую информацию или подробности о компании. В этой статье мы перечислим полезные методы быстрого и эффективного запоминания информации.
Способы запоминания вещей
Хотя советы, приемы и приемы по запоминанию могут помочь вам быстро запомнить информацию, лучший способ запомнить — дать себе время. Если возможно, подготовьтесь к интервью заранее и просматривайте свои материалы каждый день. Вот пять способов, которые помогут вам запомнить информацию для вашего следующего интервью:
Используйте свой стиль обучения.
Подготовить.
Запишите его, повторяя.
Используйте запоминающие устройства.
Попробуй себя.
1. Используйте свой стиль обучения
Первый способ эффективно запоминать информацию — использовать свой естественный стиль обучения. Существует семь основных типов обучения. Некоторые люди лучше усваивают и запоминают информацию, когда слышат ее, а не видят, или наоборот.
Некоторые люди запоминают лучше, когда работают с кем-то или когда они одни. Если вы не уверены, какой у вас стиль обучения, вы можете пройти онлайн-тест, чтобы определить его. Как только вы определите, как лучше всего учитесь, найдите способ использовать этот стиль для запоминания информации для вашего следующего интервью. Вот советы для каждого из семи основных стилей обучения:
слуховой
Аудиалы лучше запоминают информацию, когда слышат ее вслух. Читайте свои материалы вслух, когда просматриваете их, или попросите кого-нибудь прочитать вам. Вы можете записать свою речь, а затем слушать ее в любое время в течение дня, например, во время тренировки, вождения или засыпания.
визуальный
Визуалы должны видеть свой материал, чтобы изучить его. Попробуйте использовать изображения и видео или размещайте вокруг себя изображения, которые напоминают вам об информации.
Вербальный
Вербальные учащиеся лучше всего понимают информацию через слова, как устные, так и письменные. Прочитайте ваши материалы и обсудите их.
Социальное
Социальные учащиеся предпочитают работать с группой людей. Спросите друзей или членов семьи, будут ли они заниматься с вами или обсуждать с вами материал.
Одинокий
Учащиеся-одиночки учатся лучше, когда они одни. Найдите место вдали от других людей, пока вы запоминаете.
Физический
Физические или кинестетические учащиеся хорошо обрабатывают информацию при движении. Попробуйте связать информацию с конкретными движениями или жестами или двигайтесь во время учебы. Например, ходите по комнате, запоминая или связывая разные жесты рук с разными ответами.
Логический
Эти учащиеся лучше всего понимают четкие рассуждения, такие как логика или математика. Найдите способы логически связать свой материал, рассуждайте от одного пункта к другому или сосредоточьтесь на рассуждениях, лежащих в основе того, что вы запоминаете.
2. Подготовьте
Тщательная подготовка перед изучением может помочь вам лучше запоминать информацию. Подумайте, как вы лучше всего учитесь, и подготовьте свое пространство или настройтесь на правильное настроение, прежде чем пытаться запомнить. Воспользуйтесь этими советами для запоминания информации:
Упражнение
Физические упражнения перед учебным занятием помогут вам расслабиться и сосредоточиться, а также помогут избавиться от нервозности и стресса. Некоторые виды упражнений, такие как йога, могут улучшить сохранение памяти.
Отдых
Хороший ночной сон перед учебой сделает вас более внимательным, отдохнувшим и готовым сосредоточиться.
Пейте зеленый чай
Зеленый чай обладает свойствами, которые могут повысить умственные способности, поэтому подумайте о том, чтобы пить его до или во время учебы.
Используйте день
Некоторые люди лучше усваивают информацию, когда занимаются во второй половине дня. Определите, когда вы можете лучше всего сосредоточиться и запомнить информацию, и в это время подготовьтесь к собеседованию.
Устраните отвлекающие факторы
Запоминание требует сосредоточенности, поэтому старайтесь не отвлекаться во время учебы. Это может означать поиск тихого места во время учебы. Попробуйте выключить телефон или отойти от него, чтобы сосредоточиться и не отвлекаться на уведомления. Сосредоточение внимания на чем-то одном вместо многозадачности должно дать лучшие результаты.
3. Запишите это несколько раз
Почерк влияет на сохранение памяти гораздо больше, чем печатание. Использование ручки или карандаша и бумаги требует больше размышлений, времени и физических движений, поэтому оно влияет на ваше тело и мозг больше, чем печатание. Попробуйте записать информацию снова и снова. Повторение в паре с почерком — один из самых эффективных приемов запоминания. Вы также можете повторять информацию по мере ее написания, чтобы добавить еще два уровня изучения информации: речь и слушание, а также мысли и движения.
4. Используйте запоминающие устройства
Есть много трюков или устройств, которые помогут вам запомнить информацию. Пробуйте разные методы, пока не найдете тот, который лучше всего подходит для вас:
Создавайте ассоциации
Сопряжение слов с изображениями или разработка аналогий — это лишь несколько способов связать информацию, которую вы хотите запомнить, путем создания отношений. Метод путешествия, также называемый «дворец памяти», использует связь знакомого путешествия с новой информацией для облегчения запоминания.
Чтобы использовать этот метод, расположите информацию, которую вы хотите запомнить, по маршруту, который вы хорошо знаете, например, по дороге домой или по лестнице из кухни в спальню. Запоминание шагов может помочь вам запомнить порядок информации.
Используйте мнемонические приемы
Мнемонический прием — это образец, помогающий запоминанию. Попробуйте составить анаграмму, которая поможет вам запомнить набор, например, используя «Fanboys», чтобы запомнить сочинительные союзы: «Ибо, и, ни, но, или, тем не менее, так». Другие мнемонические приемы включают настройку информации на музыку или использование рифм.
разделять
Разделите информацию на группы. Используйте цветовое кодирование или другие легко идентифицируемые категории, чтобы помочь вам запомнить, какая информация относится к каким категориям.
Положи это своими словами
Если вам нужно знать конкретную информацию, а также ответы на вопросы интервью, попробуйте обобщить эту информацию по-своему. Изложение материала своими словами может персонализировать его. Этот процесс делает его уникальным для вас и помогает вам вспомнить его лучше, чем вы могли бы запомнить чье-то объяснение.
Заинтересоваться
Гораздо проще запомнить то, что вам небезразлично. Когда вы запоминаете, найдите способ искренне заинтересоваться материалом, чтобы повлиять на его запоминание.
5. Проверьте себя
Поиск способов проверить или проверить себя по информации, которую вы хотите узнать, может помочь вам лучше запоминать, а также определить, насколько эффективно вы запоминаете. Вот несколько способов, которыми вы можете использовать тестирование, чтобы помочь вам запомнить материал:
Карточки
Одним из наиболее распространенных методов запоминания и изучения является использование карточек. Напишите вопрос или ключевое слово на одной стороне карточки, а ответ или полную информацию — на другой. Просматривая карточки, постарайтесь запомнить сторону ответа, взглянув только на ключевое слово. Вы можете перевернуть карточку, чтобы проверить, были ли вы правы.
Создать вопросы
Рассмотрите полученную информацию, а затем сформулируйте вопросы по ней. То, насколько хорошо вы сможете ответить на эти вопросы, покажет вам, насколько хорошо вы знаете материал и какие области вам нужно исследовать или изучать дальше.
Научите кого-нибудь
Один из лучших способов проверить, понимаете ли вы что-то, — это понять, можете ли вы объяснить это кому-то другому. Подготовка к обучению кого-то или разговору с кем-то по теме может быть эффективным мотиватором, чтобы хорошо ее запомнить.