14 способов завести друзей на работе (и как сделать это профессионально)

Дружба с коллегами может помочь повысить моральный дух на работе в долгосрочной перспективе, повысить вашу производительность и способствовать улучшению общего баланса между работой и личной жизнью. В этой статье мы предлагаем эффективные и действенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы начать развивать профессиональные отношения на рабочем месте.

Позитивные отношения на работе могут:

• Улучшите свое настроение. Люди, которые дружат со своими коллегами, наслаждаются чувством товарищества на работе, потому что они могут болтать о своих достижениях в работе и личной жизни и находить единство со своими сверстниками. Это может помочь поднять моральный дух и поднять настроение, когда вы на работе.

• Повысьте свою продуктивность: когда вы чувствуете себя позитивно и поддерживаете своих коллег, вы можете чувствовать себя более преданным своей команде и вовлеченным в проекты, которые заставляют вас работать усерднее и быть более продуктивным.

• Поощряйте карьерный рост: с надежными, полезными коллегами ваша производительность также может улучшиться, поскольку вы начнете чувствовать себя более уверенно и комфортно, обращаясь за помощью и советом, что, в свою очередь, поможет вам расти в вашей роли, компании и карьере.

Как завести друзей на работе

Общение с друзьями на работе может быть ценным и простым способом улучшить вашу карьеру и личную жизнь. Вот простые способы завести друзей на работе:

1. Представьтесь

Если вы еще этого не сделали, представьтесь своим коллегам. Инициатива знакомства с людьми помогает установить первоначальные отношения, которые могут заложить основу для будущих качественных отношений. Если вы уже познакомились с коллегами из вашего отдела, изо всех сил постарайтесь познакомиться с людьми за пределами вашего отдела. Вы можете найти хорошие связи и людей с общими интересами в разных подразделениях вашей компании.

Читать далее: Как представиться новым коллегам

2. Выучите и используйте их имена

Потратьте время, чтобы узнать имена своих коллег и приветствовать их по имени. Использование имени человека — отличный способ показать ему, что вы заинтересованы в том, чтобы узнать его лучше, и что вам небезразлично, кто он такой. Это также отличный способ запомнить их имя и помочь вам связать это имя с лицом.

3. Используйте приветствия и задавайте вопросы

Говорите «привет» и «до свидания» своим коллегам, приходя на работу в начале смены и уходя в конце. Задавайте дружеские вопросы об их выходных, хобби или любую информацию, которую они могут предоставить добровольно. Если вы обращаете внимание и задаете вопросы о них, это показывает, что вы заботитесь о них. Чем чаще вы взаимодействуете с людьми на рабочем месте, тем чаще развивается естественный разговор.

4. Будьте позитивны

Важно иметь позитивный настрой на работе. Когда вы ведете себя позитивно, ваши коллеги с большей вероятностью захотят быть рядом с вами. Это также может помочь вам найти других позитивных, оптимистичных людей, с которыми вы можете обсудить идеи и завязать дружеские отношения. Позитивное мышление также может вдохновлять других думать и действовать позитивно.

Язык тела обычно является индикатором вашего комфорта и заинтересованности. Улыбайтесь и кивайте при разговоре с коллегами, чтобы показать, что вам интересно то, что они говорят. Кроме того, держите ладони открытыми и естественно используйте руки, когда говорите, чтобы показать, что вы дружелюбны и открыты для разговора.

Читать далее: Позитивное мышление на рабочем месте

5. Украсьте свое пространство

Повесьте фотографии, добавьте небольшие безделушки и другие украшения в рабочее пространство, которые подчеркнут вашу индивидуальность и увлечения. Например, семейные фотографии или привлекательные украшения — отличный повод для разговора. Вы можете узнать, что ваш коллега тоже любит кататься на лыжах, вырос в том же городе или у него такой же любимый цветок, как и у вас.

6. Принесите кофе или еду

Принесите кофе или выпечку на завтрак, чтобы поделиться со своей командой. Оставьте угощения в комнате отдыха с небольшой запиской или разнесите их по офису и раздайте лично. В любом случае ваши коллеги могут поблагодарить вас лично, предоставив прекрасную возможность пообщаться с новыми людьми. Это может даже вдохновить других на компромисс в отношении того, кто принесет кофе или еду в будущем.

7. Пообедайте или выпейте кофе с коллегами

Вместо того, чтобы есть за рабочим столом, пообедайте на кухне, в столовой или в комнате отдыха на рабочем месте. Или, если поблизости есть хороший ресторан или кафе, спросите коллег, не хотят ли они пойти туда во время обеденного перерыва. Приглашение коллег выпить чашечку кофе или пообедать может помочь вам познакомиться с людьми за пределами вашего рабочего места и за пределами вашего отдела, а также вы можете участвовать в непринужденной беседе, которая поможет вам лучше узнать друг друга.

8. Работа в местах общего пользования

Если на вашем рабочем месте есть общая зона для совместной работы или более гибкой работы, подумайте о том, чтобы провести там некоторое время. Вы можете взаимодействовать с другими сотрудниками, работающими в этом районе, что может помочь вам познакомиться с новыми людьми или развить существующие отношения.

9. Предложите помощь

Еще один способ улучшить отношения на рабочем месте — предложить помощь коллегам. Даже если они не просят о помощи конкретно, вы все равно можете предложить сделать что-то, что они будут вам признательны, например, отправить почту или помочь завершить проект. Создание сообщества поддержки и командной работы помогает строить отношения и дружбу более естественным образом.

Читать далее: Как стать отличным коллегой

10. Посещайте рабочие и нерабочие мероприятия

В свой первый день спросите, есть ли какие-либо рабочие мероприятия, которые вы можете посетить, чтобы познакомиться со своими коллегами, например, вечер общения после работы или мероприятия по сплочению команды.

На некоторых рабочих местах есть комитеты по общественной деятельности или другим мероприятиям, повышающим моральный дух. Спросите своих руководителей, существует ли такой комитет и можете ли вы присоединиться к нему. Такого рода группы могут помочь вам познакомиться с другими сотрудниками и организовать общественные мероприятия для посещения.

11. Признавайте и поддерживайте других

Отмечайте успехи своих коллег на работе и поздравляйте их. Это может быть презентация, которую они блестяще выполнили, или повышение, которое они недавно получили. Поддерживая и сообщая о своей поддержке коллегам, вы показываете, что заботитесь о них и считаете их частью своей команды.

12. Создайте группу по интересам

Создайте группу по интересам, чтобы сотрудники могли развлекаться вне работы. Книжный клуб, кулинарная группа или туристический клуб могут стать прекрасным способом познакомиться с коллегами со схожими интересами и завязать дружеские отношения как на рабочем месте, так и за его пределами.

13. Планируйте деятельность вне работы

Если ваша компания регулярно проводит общественные мероприятия вне работы, постарайтесь их посетить. Любая возможность поговорить с коллегами на нерабочие темы может помочь улучшить ваши отношения на рабочем месте. Если запланированных общественных мероприятий нет, предложите их своим начальникам или спланируйте сами, например, совместный ужин в местном ресторане или посещение пивоварни после работы.

14. Запустите чат

Часто в компаниях есть программа чата для обсуждения проектов, вопросов и обмена файлами. Вы можете создать свой собственный канал чата или комнату для коллег, у которых могут быть общие интересы. Это может быть о спорте, телесериале, рецептах, книгах или любой другой подходящей теме, и это отличный способ привлечь коллег к обмену опытом, мыслями и мнениями об общих интересах. Просто обязательно ознакомьтесь с политикой компании перед началом работы и не позволяйте ей отвлекать от продуктивности.

Советы по установлению границ на работе

Хотя у создания и развития рабочих отношений есть несколько преимуществ, не менее важно убедиться, что вы устанавливаете границы для поддержания профессионализма и корпоративной этики. Используйте эти советы, чтобы поддерживать здоровые и профессиональные рабочие отношения:

• Уважайте чужие границы: небрежные вопросы о семье и увлечениях могут быть хорошим способом начать рабочие отношения, но задавать личные вопросы, которые могут вызвать дискомфорт у коллеги, недопустимо.

• Не разглашайте слишком много: так же, как вы не должны задавать слишком личные вопросы, вы также не должны предлагать слишком личную информацию о себе. Это, скорее всего, заставит вашего коллегу чувствовать себя некомфортно. Это также может быть информация, которая вызывает у них дискомфорт и/или противоречивость, например, вы сделали что-то против политики компании.

• Избегайте непрофессиональных разговоров. Чтобы сохранить профессионализм и профессиональные дружеские отношения на работе, вам следует избегать определенных тем с коллегами — как в офисе, так и вне его. Избегайте любых неуместных обсуждений, включая политику, религию, преступную деятельность, медицинские или финансовые вопросы, негативное обсуждение компании и общие сплетни. Большинство из них носят подстрекательский и/или конфиденциальный характер и могут нарушить рабочий процесс и командную культуру.

• Участвуйте в безопасных для работы разговорах: есть несколько тем, на которые вы можете поговорить со своими коллегами, например, семья, домашние животные, фильмы, подкасты, музыка, спорт и книги. Эти темы помогут вам больше узнать о личностях, увлечениях и интересах друг друга, не вступая в споры и не прерывая работу.