10 советов, что делать, если вы потеряете работу в 50 лет
22 февраля 2021 г.
Людям в возрасте 50 лет может быть сложно найти новую работу. Однако двигаться вперед после потери работы можно в любом возрасте. Восстановление после этой потери включает в себя переориентацию и перенаправление вашего карьерного плана и поиск того, что делает вас самым счастливым. В этой статье мы обсудим 10 советов, что делать, если вы потеряете работу в 50 лет.
Почему важно иметь план, если вы потеряете работу в 50 лет
Потеря работы в 50 лет может быть особенно сложной, если эта работа связана с давней историей компании, которая постоянно продвигается вверх.
Столкнувшись с потерей работы в 50 лет, несколько вещей становятся немедленным приоритетом, включая счета, расходы, медицинскую страховку, доход, пенсионные сбережения и краткосрочные сбережения. Затем вы также можете столкнуться с уходом за детьми или другими членами семьи дома. Однако, если вы подготовили план, вы можете чувствовать себя более уверенно в своей способности как можно скорее вернуться на рынок труда и начать новую работу, которая вам нравится.
10 советов, что делать, если вы потеряете работу в 50 лет
Вот советы, которым вы можете следовать, если пытаетесь справиться с потерей работы после 50 лет:
1. Оцените свое эмоциональное состояние
Потеря работы в возрасте 50 лет может иметь эмоциональные последствия. Вот почему так важно искать поддержки у друзей, членов семьи или других людей вашего возраста, которые переживают то же самое. Например, вы можете присоединиться к группе поддержки безработных. Также полезно часто говорить с близкими о том, через что вы проходите. Также важно сосредоточиться на уходе за собой, в том числе следить за тем, чтобы вы не пропускали приемы пищи, достаточно спите и общаетесь. Выполнение этих действий может значительно облегчить начало поиска работы, когда вы будете готовы.
2. Заявление о безработице
В большинстве штатов те, кто потерял работу, имеют право на получение пособия по безработице в течение определенного периода времени. Эти льготы временно заменяют часть вашей заработной платы. Начните процесс, связавшись с офисом по безработице вашего штата как можно скорее после потери работы. В вашем штате также может быть разрешено подавать документы через Интернет или по телефону. Процесс включает в себя заполнение заявки с указанием имен и адресов ваших бывших работодателей. Если обработка занимает больше двух недель, рекомендуется обратиться в службу занятости.
3. Создайте план
Как можно скорее составьте план, в котором укажите, как вам может понадобиться скорректировать свои расходы и кого вы можете знать с потенциальными кандидатами на работу. Посмотрите на процесс поиска работы как на вашу «текущую» работу. Начните с выделения отдельных областей вашего бюджета, где вы можете сократить расходы. Если у вас еще нет бюджета, самое время его создать. Полезно быть как можно более занятым, посещая курсы для проверки и улучшения своих навыков, волонтерства в своем сообществе и многого другого.
4. Следите за своими сбережениями
Потеря работы в 50 лет означает потерю дохода и возможности приумножить свои сбережения. У вас может возникнуть соблазн вывести средства из инвестиций, собственного капитала или сберегательных счетов. Однако по возможности лучше избегать пополнения этих средств.
Подумайте об освобождении денежного потока, остановив автоматические переводы с вашего чека на сберегательный счет. Вы также можете подождать, чтобы забрать свои активы, прежде чем определять, является ли ситуация чрезвычайной или нет. Если у вас есть форма 401(k), имейте в виду, что вы должны платить подоходный налог с этих средств, и если вы будете снимать деньги с этого счета, это может уменьшить ваше пособие по безработице. Вместо того, чтобы платить долги из активов, поговорите со своими кредиторами, чтобы узнать, есть ли покрытие на случай потери работы, и поговорите с коммунальными компаниями о планах на случай трудностей.
5. Узнайте о страховке
Потеря работы почти всегда связана с потерей страховки. Эти страховые покрытия могут включать инвалидность, здоровье и жизнь. Тем не менее, вы можете продолжать получать медицинские льготы через COBRA (Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act).
Начните с обращения к представителю отдела кадров или страховому агенту, чтобы определить, на что вы имеете право и возможна ли страховка COBRA. Возможно, вам придется подать заявку на это покрытие в течение определенного периода времени после потери работы, так что помните об этом. Вы также можете посмотреть свое прежнее групповое страхование, чтобы определить, есть ли у вашей страховки на случай инвалидности и жизни привилегии на преобразование или продление.
6. Определите свои навыки и сильные стороны
Потеря работы — это отличная возможность отточить свои таланты и определить, какие навыки у вас лучше всего. Подумайте о своих увлечениях и о том, какие компании, области, отрасли и вертикали могут извлечь из них наибольшую пользу. Подумайте о трех-четырех ваших лучших сильных сторонах и навыках. Определите мягкие навыки, включая любознательность, оптимизм, надежность и многое другое. После этого определите любые технические или профессиональные навыки, которые у вас есть, например, использование программного обеспечения для работы с электронными таблицами или составление отчета о прибылях и убытках. Расскажите о своих универсальных навыках, включая эффективное общение и решение проблем.
7. Обновите свое резюме
Те, кто занимает должности в течение длительного времени, могут не иметь обновленного резюме. Если вы столкнулись с такой ситуацией, есть несколько инструментов для создания выделяющегося резюме. Просмотрите навыки в своем резюме, которые больше не актуальны, и обновите их. Сохраните свое образование, но, скорее всего, вам больше не нужно указывать средний балл. Перепишите все пункты списка, в которых подробно описываются проекты и другие достижения, и удалите должности, которые существовали десятилетиями, или должности начального уровня.
8. Посвятите себя поиску работы
Поиск новой работы предполагает отправку большого количества резюме и заполнение документов. Ваша приверженность поиску работы также включает в себя размышления о работе, которую вы только что потеряли, и определение, хотите ли вы продолжить ту же работу в другой компании.
Создайте список из трех или четырех вех для каждой из ваших предыдущих ролей и найдите вакансии, которые к ним относятся. Посмотрите на отрасли, в которых у вас есть опыт, и предложите им себя. Здесь вы можете переосмыслить свои перспективы работы и карьерный путь, чтобы найти другие отрасли, в которых ваши навыки ценны. Подготовьте сопроводительное письмо, в котором расскажите, кто вы, какими навыками обладаете и как ваш опыт соотносится с будущей работой.
9. Поделитесь своей историей и сетью везде
Это может помочь поделиться своим опытом со всеми, кто готов слушать. Это может даже привести к новой возможности работы от одного из ваших сверстников. Общение должно происходить не только на платформах социальных сетей — вы можете общаться на общественных мероприятиях, в очереди в продуктовом магазине, в залах ожидания и т. д.
Не бойтесь запрашивать информацию из вашей сети или принимать ее, когда кто-то делает предложение. Бесстрашно поделитесь своей историей со своими сверстниками, предыдущими коллегами по работе, семьей и другими людьми. Ищите возможность обсудить ваши предыдущие роли и то, почему вы ценны, как можно чаще.
10. Поиск лидов в вашей сети
Найдите время, чтобы подумать о том, скольких людей вы знаете и кому доверяете. Этот список может оказаться длиннее, чем вы думали. Просмотрите свои социальные сети, чтобы определить, где люди работают, занимают ли они руководящую роль и как вы можете продавать им свои навыки.
Создайте список людей в ваших сетях, которые занимают должности или нанимают на должности, связанные с вашим поиском работы. Свяжитесь с этими людьми по поводу вашего поиска работы, укажите конкретно, что вы ищете, и спросите их, есть ли у них какая-либо информация или сведения о роли. Будьте искренними и внимательными, но вместо того, чтобы напрямую просить о работе, может быть полезнее попросить совета о том, как получить новую должность. Оценивайте возможности и сильные стороны вашей сети, создавайте новые связи и расширяйтесь, чтобы двигаться вперед.