Как стать психотерапевтом за 5 шагов

Психотерапия — это процесс психического лечения, направленный на улучшение эмоционального здоровья людей. Психотерапевты могут работать по специальностям психиатрии, социальной работы, консультирования и психологии. Как медицинские работники в этих областях, психотерапевтам может потребоваться время, чтобы обсудить проблемы со своими пациентами и предложить жизнеспособные решения. В этой статье мы узнаем, кто такой психотерапевт, почему карьера важна, и узнаем, какие шаги вы можете предпринять, чтобы войти в эту сферу.

Что такое психотерапевт?

Психотерапевт — это обученный специалист в области психического здоровья, который диагностирует поведение и расстройства у своих пациентов. Психотерапевты поощряют своих клиентов говорить о своих эмоциях, чтобы помочь им понять и определить, почему они чувствуют или ведут себя определенным образом. С помощью таких методов, как разговорная терапия, они помогают своим клиентам принимать здоровые эмоциональные решения, которые могут улучшить качество их жизни.

Психотерапевты могут специализироваться в разных областях психологии, включая гуманистическую, когнитивную и интегративную. Специализация может помочь расширить услуги, которые они предлагают клиентам, и точно настроить применение различных принципов. Люди могут обратиться за терапией после события, которое изменило их жизнь, поэтому психотерапевты используют тактики и методы, чтобы понять обстоятельства, приведшие к событию, чтобы определить общие эмоции, реакции и поведение. Эти изменяющие жизнь события могут включать:

• Пережить развод

• Потеря ребенка, супруга, брата, сестры или родителя

• Прекращение отношений

• Столкнувшись с семейным разладом

• Преодолеть финансовые трудности

Чем занимается психотерапевт?

Психотерапевты работают со своими пациентами на разных уровнях в зависимости от потребностей пациента и событий, предшествующих консультации и лечению. Терапевты могут работать с пациентами, чтобы улучшить их навыки принятия решений или предоставить им безопасную среду, чтобы поделиться своими эмоциями. Точно так же они могут помочь людям, которые ищут связи или расширение возможностей. Психотерапевты часто делают заметки во время сеансов, чтобы установить связь между событиями и поведением или пересматривать при создании планов лечения и стратегий преодоления. К другим обязанностям психотерапевта относятся:

• Организация групповых встреч.

• Предоставление сеансов видеозвонков

• Информирование своих пациентов с пониманием их ситуаций

• Назначение лекарств

• Интерпретация настроения и чувств пациента на основе таких факторов, как тон, жесты и язык тела

Навыки для психотерапевтов

Психотерапевты могут использовать комбинацию жестких и социальных навыков наряду с их обучением и образованием, чтобы предоставить клиентам всех возрастов и происхождения ценные и глубокие знания об их конкретных ситуациях. Некоторые из этих навыков могут включать:

• Внимание к детали

• Концентрация

• Сочувствие

• Знание мультикультурного опыта

• Способность решать проблемы

• Техники построения раппорта

• Исследовательская способность

• Устное и письменное общение

Зарплата и перспективы работы психотерапевта

Средний психотерапевт зарабатывает в среднем 67 358 долларов в год . Фактическая заработная плата может зависеть от типа практики, в которой вы работаете, уровня опыта, географического положения, клиентской базы или специализации. Хотя Бюро статистики труда не имеет конкретной информации о перспективах работы для психотерапевтов, ожидается, что смежная область для психологов может увеличиться на 3% с 2019 по 2029 год, что так же быстро, как в среднем по сравнению с другими позициями в Соединенных Штатах.

Как стать психотерапевтом

Ниже приведены шаги, которые вы можете предпринять, чтобы стать сертифицированным психотерапевтом:

1. Получить степень бакалавра

Получите степень бакалавра в области терапии, чтобы выполнить первое требование, чтобы стать психотерапевтом. Некоторые варианты степени могут включать психологию, социологию или социальную работу. Некоторые курсы в вашей программе, которые могут помочь вам подготовиться к этой роли, включают:

• Ненормальная психология

• Детская психология

• Общая психология

• Статистика

2. Получите ученую степень

Кандидаты на психотерапию должны получить ученую степень, чтобы выполнить все необходимые требования своей работы и найти работу. После получения степени бакалавра вы можете выбрать двухлетнюю магистерскую программу по смежной психологической программе. Многие предпочитают получать докторские степени, на получение которых в среднем может уйти от двух до пяти лет. Как правило, как только кандидат получает степень магистра, у него появляется больше свободы вести бизнес по своему выбору, например, открывать собственную практику.

3. Получить опыт в этой области

Во время учебы вы можете пройти стажировку в традиционной психологии или психотерапии, чтобы заработать клинические часы, которые вы можете использовать для получения лицензии психотерапевта. Эти практические занятия обычно включают работу с лицензированным терапевтом для оказания помощи пациентам. Несколько факторов могут определять, сколько часов вы проведете во время стажировки, например, лицензионные требования для вашего штата, ваша специализация или требования вашей программы.

4. Получите лицензию

Лицензионные требования для психотерапевтов варьируются в зависимости от штата. Как правило, вы проходите определенное количество клинических часов, сдаете экзамен на получение лицензии, а затем получаете сертификат для практики психотерапии. Если вы хотите практиковать в нескольких штатах, они могут потребовать от вас подать заявку на получение дополнительных лицензий, чтобы соответствовать требованиям.

5. Примите участие в непрерывном образовании

Чтобы продлить свою лицензию и оставаться в соответствии с требованиями психотерапевтической практики, вы должны пройти определенное количество курсов повышения квалификации. Вашему учреждению или совету штата могут потребоваться некоторые из этих тренингов, в то время как другие могут быть необязательными. Если вы рассматриваете возможность специализации в определенной области психотерапии, например детской психологии, вы можете пройти курсы повышения квалификации по этим дисциплинам, чтобы подготовиться к сертификации.

Варианты карьеры для психотерапевтов

Психотерапевты работают с общественностью в таких местах, как школы или клиники, а также могут проводить частные практики для отдельных пациентов. Существуют различные варианты карьеры, которыми могут заниматься психотерапевты, в том числе:

Советник

Консультанты часто работают со студентами и помогают им принимать академические и жизненные решения. Они консультируют студентов по таким вопросам, как выбор колледжа и карьеры, выбор расписания занятий и проведение внеклассных мероприятий. Разговор со студентами помогает определить наилучший курс действий для человека. Консультанты могут меньше работать над проблемами, связанными с медициной, хотя они могут работать со студентом над образом тела или привычками здорового питания.

Психолог

Психологи разговаривают с пациентами, чтобы понять, как внутренние и внешние факторы влияют на их поведение и жизненный выбор. Они могут специализироваться на психическом здоровье или таких областях, как человеческое поведение. Психологи квалифицируются как медицинские работники, однако, в отличие от психиатров, они не назначают пациентам лекарства. Психологи часто сосредотачиваются на различных терапевтических ресурсах, чтобы помочь пациентам понять свои проблемы и справиться с ними.

Социальный работник

Психотерапевты могут стать социальными работниками и консультировать людей как по медицинским, так и по поведенческим вопросам. Социальные работники-психотерапевты могут быть полезны в таких условиях, как консультации с правоохранительными органами, предложение услуг для общественных организаций или работа специально с теми, кто проходит лечение. Чтобы стать и психотерапевтом, и социальным работником, вам может потребоваться пройти дополнительные курсы или обучение.