Die Angst vor Fehlern bei der Arbeit überwinden • BUOM
31. März 2021
Eine gewisse Angst, bei der Arbeit einen Fehler zu machen, ist weit verbreitet, aber die Überwindung dieser Angst kann Ihnen dabei helfen, erfolgreicher zu sein. Durch das Eingestehen und Korrigieren früherer Fehler können Sie mehr lernen und bessere Beziehungen zu Kollegen und Managern aufbauen. Es gibt ein paar Schritte, mit denen Sie versuchen können, Ihre Ängste zu überwinden und als Teammitglied und Mitarbeiter zu wachsen. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie die Angst vor Fehlern überwinden und geben Ihnen einige Tipps, falls Sie bei der Arbeit doch einmal einen Fehler machen.
Warum ist es wichtig, mit der Angst vor Fehlern bei der Arbeit umzugehen?
Wenn Sie Ihre Angst vor Fehlern bei der Arbeit überwinden, können Sie von zahlreichen Vorteilen profitieren, darunter:
Verbesserte Arbeitsproduktivität: Wenn Sie verstehen, dass Fehler Ihnen beim Lernen und Wachstum helfen können, können Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren, ohne sich über mögliche Fehler Gedanken machen zu müssen.
Mehr Selbstvertrauen: Sie können Ihr Vertrauen in Ihre Arbeit stärken, indem Sie die Möglichkeit von Fehlern akzeptieren.
Verbesserte Beziehungen: Wenn Sie Fehler gegenüber Ihren Kollegen und Vorgesetzten zugeben können, können Sie langfristig stärkere Beziehungen zu ihnen aufbauen.
Reduzierte Fehlerwahrscheinlichkeit: Wenn Sie weniger über tatsächliche Fehler nachdenken, können Sie sich mehr auf Ihre Arbeit konzentrieren, was die Wahrscheinlichkeit, einen Fehler zu machen, verringert.
Höhere Chancen auf eine Gehaltserhöhung oder Beförderung: Da die Überwindung Ihrer Angst vor Fehlern Ihre Arbeit und Ihre Beziehungen verbessern kann, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie beruflich erfolgreich sind und Gehaltserhöhungen und Beförderungen erhalten.
So überwinden Sie Ängste aufgrund eines Fehlers bei der Arbeit
Sie können die folgenden Schritte ausprobieren, um mit der Angst umzugehen, die durch das Begehen von Fehlern entstehen kann:
1. Erkennen Sie die Angst an
Akzeptieren und identifizieren Sie zunächst etwaige Ängste oder Belastungen, die Sie möglicherweise im Hinblick auf einen Fehler haben. Indem Sie die Arten von Fehlern identifizieren, die Sie wahrscheinlich machen, können Sie einen Plan zu deren Vermeidung erstellen. Wenn Sie beispielsweise als Kassierer arbeiten, ist einer der Fehler, der Sie stören kann, die falsche Menge an Wechselgeld. Um diesen Fehler zu vermeiden, können Sie versuchen, Ihr Wechselgeld zweimal abzuzählen und beim Anbieten des Wechselgelds laut vorzuzählen.
2. Ändern Sie Ihr Denken
Fehler sind oft großartige Lernmöglichkeiten, die Sie nutzen können, um Ihre Fähigkeiten und Erfahrungen weiterzuentwickeln. Anstatt negativ über Fehler zu denken, denken Sie darüber nach, wie sie Ihnen beruflich weiterhelfen können. Wenn Sie Ihre Sichtweise auf Fehler positiv verändern, können Sie sie als Werkzeuge nutzen, wenn sie in Ihrer Arbeit passieren.
Wenn Ihnen beispielsweise in einer E-Mail ein Rechtschreibfehler unterläuft, können Sie sich eine Notiz machen, damit Sie das Wort in Zukunft nicht mehr richtig buchstabieren müssen. Sie können in Ihrem Browser auch eine Rechtschreib- und Grammatikprüfung installieren, die Fehler automatisch meldet.
3. Bemühen Sie sich, so viel wie möglich zu lernen
Indem Sie alles über Ihren Job, Ihre Abteilung und Ihr Unternehmen als Ganzes erfahren, können Sie sich sicherer fühlen und weniger Fehler machen. Wenn Sie Kollegen haben, die die gleichen Aufgaben wie Sie erledigen, beobachten Sie, wie sie arbeiten, um zu sehen, ob Sie einige ihrer Techniken anwenden können. Fragen Sie nach Tipps für verschiedene Prozesse, um Ihren Erfolg zu steigern. Da sich Ihre Arbeit oft auf Ihre Abteilung und Ihr Unternehmen auswirkt, kann es hilfreich sein, mehr über die allgemeinen Ziele und Vorgaben der Organisation zu erfahren. Der Erwerb dieses Wissens kann Ihnen helfen, Ihre Bemühungen zu fokussieren und sich in Ihrem Beitrag sicherer zu fühlen.
4. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie brauchen
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie eine bestimmte Aufgabe erledigen sollen, bitten Sie Ihre Kollegen oder Ihren Vorgesetzten um Hilfe. Wenn Sie um Hilfe bitten, wenn Sie nicht wissen, wie Sie vorgehen sollen, können Sie mehr über ein bestimmtes Thema erfahren und Fehler vermeiden. Viele Führungskräfte schätzen es auch, wenn Teammitglieder Fragen stellen, denn das zeigt, dass sie lernbereit sind.
Sie können auch Ihre Kollegen oder Ihren Vorgesetzten um Hilfe bitten, wenn Ihre Arbeitsbelastung zu hoch ist. Der Versuch, zu viele Aufgaben zu bewältigen, kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, einen Fehler zu machen. Daher kann es vorteilhafter sein, sich auf die Hilfe anderer zu verlassen. Um Hilfe zu bitten, wenn Sie zu viel zu tun haben, kann auch zeigen, dass Sie sich Ihrer Fähigkeiten bewusst sind und Ihr Bestes geben wollen.
Tipps zur Fehlerkorrektur bei der Arbeit
Wenn Sie bei Ihrer Arbeit einen Fehler machen, können Sie die folgenden Tipps ausprobieren, um ihn zu beheben:
Bewerten Sie den Fehler
Wenn Sie Zeit haben, denken Sie über den Fehler nach, wie er passiert ist und welche möglichen Konsequenzen er haben könnte. Machen Sie sich Notizen, wenn Sie sich bestimmte Details wie Nummern oder Namen merken müssen. Eine vollständige Beurteilung des Fehlers kann Ihnen dabei helfen, die richtigen Schritte zur Behebung zu ergreifen. Es kann Ihnen auch dabei helfen, daraus zu lernen und zu verhindern, dass ein ähnlicher Fehler später erneut auftritt.
Entwickeln Sie einen Aktionsplan
Erstellen Sie nach der Beurteilung des Fehlers einen Plan, um die Auswirkungen abzumildern. Überlegen Sie, wer von dem Fehler betroffen sein könnte und welche Konsequenzen er haben könnte. Die Ermittlung dieser Faktoren kann Ihnen dabei helfen, detaillierte Schritte zu entwickeln, die zeigen, dass Sie zur Behebung des Fehlers beitragen möchten. Wenn beispielsweise ein Fehler dazu führt, dass ein Projekt scheitert, möchten Sie sich vielleicht mehr Zeit nehmen, um wieder in den Zeitplan zu kommen.
Sag es den richtigen Leuten
Sobald Sie eine Lösung formuliert haben, teilen Sie sie den Personen mit, die möglicherweise von dem Fehler betroffen sind, einschließlich Kollegen, Managern oder Kunden. Entschuldigen Sie sich für den Fehler und zeigen Sie dann, wie Sie den Fehler derzeit korrigieren oder korrigieren möchten. Sie können auch um Feedback zu Ihrer Lösung bitten, um zu sehen, ob diese akzeptabel ist oder ob es etwas gibt, das Sie verbessern könnten. Indem Sie sich entschuldigen, zeigen Sie zunächst, dass Sie es ernst meinen, und indem Sie Ihren Plan erklären, zeigen Sie Ihr Engagement, die Dinge besser zu machen. Es ist hilfreich, mit der Person persönlich oder am Telefon zu sprechen, Sie können aber auch eine E-Mail senden.
Machen Sie sich Notizen, damit Sie nicht die gleichen Fehler machen.
Dokumentieren Sie den Fehler und Ihre Maßnahmen zur Behebung, damit Sie in ähnlichen Situationen auf spezifische Details zurückgreifen können. Sie können diese Notizen auch verwenden, um Kollegen zu helfen, die möglicherweise Fragen zu verwandten Aufgaben oder Problemen haben. Notizen während des Arbeitsprozesses zu machen, hilft auch dabei, Fehler zu vermeiden und kann die Kommunikation zwischen Kollegen verbessern. Viele Programmierer machen beispielsweise Notizen in ihrem Code, um ihren Prozess zu veranschaulichen und Qualitätssicherungsanalysten das Verständnis ihrer Arbeit zu erleichtern.