18 советов, как добиться успеха в качестве новой медсестры
Хотя первый год работы новой медсестры в медицинской сфере может быть беспокойным, есть несколько методов, которые могут помочь им приспособиться к своей новой карьере. Заводить друзей, заниматься самообслуживанием и внимательно слушать пациентов — все это поможет новым медсестрам преуспеть в своих ролях. Если вы новая медсестра или планируете стать ею в ближайшее время, подумайте о том, чтобы предпринять некоторые шаги, чтобы подготовиться к своим обязанностям и обязанностям. В этой статье мы обсудим обязанности начинающих медсестер и восемнадцать советов о том, как добиться успеха.
Что делают начинающие медсестры?
Медсестры, впервые пришедшие на работу, несут ответственность за оказание медицинской помощи, консультирование и поддержку больных или травмированных пациентов. Они работают в больницах, клиниках, школах, офисах, машинах скорой помощи, домах престарелых или других медицинских учреждениях и могут лечить самых разных пациентов в зависимости от своей специальности. Новые медсестры в первую очередь отвечают за мониторинг и оценку состояния пациентов и обеспечение их здоровья и безопасности. Они склонны к критическому мышлению, общению и построению отношений. Вот некоторые из обязанностей медсестры-новичка:
Регистрируйте пациентов, измеряйте их жизненно важные показатели и записывайте их истории болезни.
Оцените симптомы пациентов и ответьте на вопросы о здоровье и проблемы, которые у них могут возникнуть
Обучение пациентов и их семей вопросам здравоохранения и профилактики заболеваний и травм.
Проведение физических осмотров и тестов для диагностики пациентов
Вводить лекарства, брать кровь, накладывать повязки и выполнять другие медицинские процедуры.
Выполнение реабилитационных услуг
Предлагайте уход за больными и поддержку для пациентов, прикованных к постели
Контролируйте ЭКГ пациентов, чтобы убедиться, что их состояние стабильно.
Общение с более продвинутыми медсестрами и/или врачами в случае неотложной помощи
Оказание эмоциональной поддержки и консультирование пациентов
Придерживаться плана ухода за пациентом
18 советов, как добиться успеха в качестве новой медсестры
Начало новой работы медсестры может быть занято, но новая медсестра может добиться успеха, тщательно подготовившись к своей роли. Вот некоторые из способов, которыми новые медсестры могут преуспеть и преуспеть в своей карьере:
1. Представьтесь
Представьтесь своему подразделению и всем, кого вы видите или с кем работаете ежедневно. Это могут быть другие медсестры, врачи, секретари, административные помощники, фармацевты, физиотерапевты, обслуживающий персонал и руководство. Улыбка и дружелюбное представление о себе могут стать первым шагом к построению крепких и длительных дружеских отношений на рабочем месте. Когда ваши коллеги произносят свое имя, попробуйте повторить его, чтобы лучше запомнить. Возможно, вы захотите потратить несколько минут, чтобы поболтать и познакомиться с ними. Общение с друзьями может сделать вашу работу более приятной и способствовать лучшему сотрудничеству.
2. Найдите наставника
Постарайтесь найти более опытную медсестру, врача или коллегу, который может стать для вас наставником и доверенным советником. Вы можете обратиться к этому человеку, чтобы задать вопросы или обсудить проблемы, и он может научить вас полезным навыкам и методам, которым научился на собственном опыте. Слушание, обучение и установление связи с более продвинутым профессионалом может принести пользу вашей личной и рабочей жизни, предоставив вам друга и полезный ресурс.
Не все задачи по уходу совпадают с тем, что вы изучаете в учебнике, но консультация с вашим наставником может помочь вам понять реалии медицинской области. Они могут дать вам специальные советы о том, как выполнять определенные задачи более точно и эффективно. Не забывайте быть скромным и открытым для чужого мнения в первый год работы медсестрой. Непредвзятость может позволить вам узнать ценную информацию от других.
3. Задавайте вопросы
Обычно лучше задавать вопросы, когда они у вас есть, чем пытаться их игнорировать. Задавайте вопросы своему наставнику, дежурной медсестре или другим специалистам, которые вас обучали. Если вы не знаете, к кому обратиться, посоветуйтесь со своим руководителем, чтобы узнать, какой ресурс лучше всего подходит для помощи. Изучение ответов на вопросы, которые могут у вас возникнуть в течение первого года работы, поможет вам правильно выполнять свои задачи. Обязательно задавайте вопросы четко и конкретно, чтобы тот, кого вы спрашиваете, мог полностью понять, какая информация вам нужна.
4. Попросите о помощи
Могут быть моменты, когда вам нужно попросить о помощи, особенно в качестве новой медсестры. Можно сначала сказать «я не знаю», если вы не знаете ответа на вопрос пациента. Вы можете сказать им, что узнаете, и свяжетесь с ними как можно скорее, чтобы убедиться, что вы предоставляете им правильную информацию. Обращение за помощью может обеспечить здоровье и безопасность пациентов. Кроме того, если вы сталкиваетесь с другими проблемами на работе, например, с непрофессиональным коллегой, подумайте о том, чтобы обратиться к дежурной медсестре, руководству или в отдел кадров с просьбой о поддержке.
5. Проверьте ссылки, если вы чего-то не знаете
Перепроверьте информацию, используя справочные инструменты, такие как книги и веб-сайты, чтобы убедиться, что вы выполняете задачи правильно. Например, может быть хорошей идеей исследовать лекарства перед тем, как давать их пациентам. Кроме того, поскольку разные медицинские учреждения могут иметь разные правила и правила, обязательно ознакомьтесь с правилами вашего конкретного учреждения, прежде чем выполнять процедуры или выполнять другие действия. Может оказаться полезным хранить важную информацию в держателе бейджа с удостоверением личности или в заметке на телефоне в качестве руководства, к которому можно быстро и легко получить доступ.
6. Постоянно учитесь
Практикуйте непрерывное образование, изучая новые вещи каждый день. Делайте заметки об информации, сообщенной вам более продвинутыми медсестрами и врачами, и просматривайте ее позже. Вы можете подумать о том, чтобы приобрести небольшую записную книжку, которую можно носить в кармане, на случай, если вы захотите записать контрольные списки, имена коллег, факты или обновления политики. Вы также можете записать информацию, которую необходимо изучить дома, например, сведения об определенных терминах, диагнозах и методах лечения.
7. Создайте свою профессиональную сеть
Как новая медсестра, используйте возможности для создания своей профессиональной сети. Это может включать знакомство с вашими коллегами, посещение семинаров и конференций, а также участие в профессиональных организациях медсестер. Вы также можете подписаться на журнал медсестер, чтобы быть в курсе достижений и событий медицинской отрасли. Увеличение размера вашей сети может позволить вам завести ценные дружеские отношения и продвинуться по карьерной лестнице.
8. Получайте и сохраняйте сертификаты
В зависимости от вашей специальности вы можете получить сертификаты, которые помогут развить ваши навыки, улучшить знания и увеличить потенциальный доход. Сертификаты могут показать супервайзерам, пациентам и потенциальным работодателям вашу приверженность сестринскому делу и постоянному обучению. Распространенными сертификатами для новых медсестер являются учетные данные Basic Life Support и Advanced Cardiac Life Support. Они могут помочь вам подготовиться к действиям в чрезвычайных ситуациях.
9. Заботьтесь о себе
Поскольку у медсестер обычно длинные 12-часовые смены, важно практиковать уход за собой, чтобы вы могли чувствовать себя хорошо, поддерживать свое психическое и физическое здоровье и эффективно выполнять свою работу. Подумайте о том, чтобы сделать следующее, чтобы обеспечить свое здоровье:
Высыпайтесь. Если у вас проблемы со сном, подумайте о том, чтобы попробовать методы, которые могут помочь, такие как использование плотных штор, ограничение времени перед экраном или прослушивание расслабляющей музыки перед сном. Вы также можете попросить соседей по комнате, членов семьи и друзей сохранять тишину во время сна, чтобы обеспечить себе глубокий и спокойный сон.
Хорошо питайтесь: убедитесь, что съели достаточно пищи и жидкости, чтобы иметь энергию в течение дня. Вы также можете попробовать есть продукты с высоким содержанием питательных веществ, такие как ягоды, которые могут помочь вам сохранить вашу выносливость и позволить вам сосредоточиться в течение длительного периода времени.
Защитите себя от микробов: часто мойте руки в течение не менее 20 секунд, надевайте маску и перчатки, особенно при работе с больными пациентами, и дезинфицируйте поверхности, к которым вы часто прикасаетесь, например стетоскоп, бейдж и ручку. Эти методы могут помочь ограничить количество микробов и защитить ваш организм от болезней.
10. Будьте терпеливы к себе
Имейте терпение к себе, если вы делаете ошибки. Как новая медсестра, вы можете запросить отзыв о своей работе, чтобы убедиться, что вы выполняете свою работу правильно. Оставайтесь восприимчивыми к советам коллег и руководителей и подумайте, как вы могли бы улучшить свою работу.
11. Воспользуйтесь преимуществами работы
Узнайте в справочнике для сотрудников или у менеджера по персоналу, какие льготы вам доступны. Многие медицинские учреждения предоставляют медсестрам доступ к программам здоровья и хорошего самочувствия для борьбы со стрессом и беспокойством. Вы также можете иметь право на оплачиваемый отпуск, который вы можете использовать, чтобы отдохнуть от работы медсестры.
12. Приспособьтесь к своей смене
В зависимости от вашей смены, будь то день, ночь или день, вам, возможно, придется изменить свой образ жизни. Разработав распорядок дня, который вы будете повторять каждый день, вы поможете своему телу и разуму привыкнуть к вашему сменному графику. Это также может позволить вам приходить на работу вовремя с достаточным количеством энергии, чтобы бодрствовать в течение дня. Не забывайте делать перерывы на обед и перекусы во время смены, чтобы сохранять энергию.
13. Совершенствуйте свои коммуникативные навыки
Если вы медсестра, полезно усовершенствовать свои коммуникативные навыки, чтобы вы могли эффективно общаться с пациентами и членами их семей. Возможно, вам придется объяснить им аббревиатуры или другую медицинскую терминологию простым языком, поскольку у них может не быть предыдущего опыта работы с ними. Рассмотрите возможность включения подробных пояснений к своим утверждениям, чтобы обеспечить пациентов и их семьи всей необходимой им информацией.
14. Слушайте своих пациентов
Новой медсестре важно слушать своих пациентов и уделять пристальное внимание их потребностям. Они могут обратиться к вам по поводу симптомов, которые они испытывают, и вам следует сообщить об этом врачу. Относитесь к своим пациентам с терпением, сочувствием и пониманием, поскольку некоторые из них могут испытывать боль и дискомфорт.
15. Управляйте своим временем
Тайм-менеджмент — важный навык для новых медсестер, поскольку он позволяет им правильно планировать свой день. Важно расставить приоритеты в уходе за пациентами, исходя из того, какие потребности являются наиболее неотложными и значительными. Например, вам может потребоваться дать обезболивающее пациенту с критической травмой, прежде чем вы проверите пациента с простудой. Организуйте свой график, но оставьте его гибким на случай дополнительных заданий или чрезвычайных ситуаций.
16. Планируйте заранее
Заблаговременное планирование может облегчить вашу работу. Может быть полезно носить с собой некоторые предметы, такие как ручка и бумага, чтобы преуспеть в своих обязанностях. Подумайте о том, чтобы спросить более продвинутых медсестер, какие советы они могут дать для планирования наперед. Вы также можете носить удобную обувь, так как вам, возможно, придется стоять в течение длительного периода времени. Может быть полезно иметь запасные чистящие средства в машине или на рабочем месте на случай, если вы испачкаете свой текущий наряд. Такая подготовка позволит вам выглядеть уверенным и профессиональным в глазах пациентов и коллег.
17. Сохраняйте спокойствие
Одним из важнейших навыков медсестры является умение сохранять невозмутимость и спокойствие. Хотя медсестры могут столкнуться с хаотическими ситуациями и должны взаимодействовать с проблемными пациентами, они могут преодолеть эти трудности, делая глубокие вдохи и обращаясь за помощью, когда они в ней нуждаются. Медсестра, сохраняющая спокойствие, также может вдохновлять пациентов сохранять спокойствие.
18. Оставайтесь позитивными
Сохранение позитивного настроя может помочь вам лучше относиться к своей работе. Хотя у новой медсестры могут быть свои проблемы, постарайтесь помнить, что у вас так много причин гордиться собой, в том числе:
Вы сдали экзамен NCLEX-RN и прошли программу медсестер.
Вас наняли на оплачиваемую работу
Вы можете встречаться с людьми и заводить дружеские отношения, которые могут длиться всю вашу жизнь.