11 стилей коучинга (и почему они важны)

11 ноября 2021 г.

Коучинг — это тип обучения для человека или группы людей, которые хотят достичь личной или профессиональной цели. Если это похоже на то, что вы заинтересованы во внедрении в свою руководящую роль или в своей карьере, вы можете рассмотреть различные стили коучинга, которые вы можете использовать. Понимание различных стилей коучинга и того, почему они важны, может помочь вам сделать все возможное, чтобы обучать других в соответствии с их потребностями. В этой статье мы обсудим, что такое стиль коучинга, почему они важны, 11 типов стилей коучинга и несколько советов, которые вы можете использовать для эффективного коучинга.

Что такое тренерский стиль?

Стиль коучинга — это уникальный способ, которым кто-то направляет других в выполнении задачи или принятии решений. Коуч может специализироваться на определенном стиле, или он может специализироваться на нескольких разных стилях, которые он может адаптировать к предпочтениям своих клиентов. В целом стиль коучинга заключается в том, чтобы помочь отдельным людям или группе людей полностью раскрыть свой потенциал, улучшить свои показатели в жизни или на работе или пройти через серьезные жизненные изменения.

Почему важны стили коучинга?

Стили коучинга важны для управления различными аспектами жизни, такими как принятие жизненного выбора или наставничество сотрудников на рабочем месте. Понимание того, когда использовать определенный тип коучинга, может повысить эффективность в достижении целей. Люди могут лучше достигать своих целей, когда у них есть коуч, потому что это может помочь им структурировать и привлечь к ответственности. Это также может помочь людям изучить или отточить свои навыки, такие как уверенность в своем представлении о себе и принятии решений.

11 стилей коучинга

Вот 11 стилей коучинга:

1. Демократический коучинг

Демократический коучинг позволяет людям, которых обучают, иметь свободу и брать на себя ответственность. При таком стиле коучинга коуч вмешивается только для того, чтобы поддерживать процесс в нужном русле. Люди, проходящие этот тип коучинга, часто могут улучшить свои навыки принятия решений и общения. Они могут улучшить эти наборы навыков, потому что их поощряют делиться своим мнением о своих решениях и мыслях. Они могут чувствовать себя уполномоченными и как будто они контролируют свою ситуацию, что также помогает им улучшить свои навыки. Этот тип коучинга может занять больше времени, чтобы увидеть результаты, потому что он исследует все варианты решения.

2. Авторитарный коучинг

Авторитарный коучинг позволяет тренеру принимать все решения. Они решают, что клиент собирается делать, когда они собираются это делать и как, при взаимном понимании со стороны коучируемого клиента. С этим стилем коучинга клиенты учатся дисциплине, ставят цели и работают над достижением результатов своих целей, и они учатся дисциплине, потому что они следуют указаниям своего коуча. С помощью этих указаний они ставят цели, как их достичь, а затем работают над их достижением, чтобы получить желаемый результат.

3. Целостный коучинг

Целостный коучинг направлен на создание баланса во всех аспектах принятия решений. Тренеры, использующие этот стиль, верят, что все в жизни взаимосвязано, поэтому для того, чтобы решения работали, необходимо найти гармонию. Люди, которых обучают этому стилю, часто чувствуют, что у них есть чувство цели, потому что изучение всех их вариантов дает им более широкое представление о своем выборе, что может помочь им чувствовать себя более связанными с самими собой. Этот стиль коучинга может научить людей методам релаксации, чтобы помочь им сделать лучший выбор и научиться управлять стрессом, чтобы найти эффективные решения.

4. Автократический коучинг

Автократический коучинг — это когда коуч говорит своим клиентам, что они должны делать, а не просит их что-то сделать. Этот стиль коучинга может научить людей оставаться целеустремленными и дисциплинированными в выполнении задачи. Коучи устанавливают конкретную структуру для достижения определенной цели. Часто коучи могут захотеть, чтобы их клиенты повторили процесс после того, как они преуспели в нем в первый раз. Это может привести к ощущению приверженности процессам и задачам, если они знают, что раньше они были успешными. Тренеры стремятся увидеть совершенство в этом стиле.

5. Коучинг видения

Коучинг видения заключается в том, чтобы коуч объяснял своим людям, на чем они должны сосредоточиться во время сеанса. В то время как тренер дает четкие указания, они поощряют их к достижению своих целей и делают все возможное. Этот стиль коучинга в первую очередь основан на том, что люди получают обратную связь и применяют ее для достижения своей следующей цели. Тренеры также поощряют их размышлять о том, что они уже сделали и узнали, и говорить об этом, так как это может стимулировать мотивацию, потому что они могут чувствовать поддержку. Этот стиль часто лучше всего работает в быстро меняющейся среде, потому что он приводит к результатам.

6. Коучинг по принципу невмешательства

Коучинг по принципу невмешательства — это когда коуч дает человеку всю власть в принятии решений, но помогает держать его подотчетным. Они дают несколько указаний своим клиентам, но заменяют их поддержкой или руководством, когда их просят. Этот стиль заключается в том, чтобы позволить человеку прийти к своему тренеру со своими целями, а затем клиент рассказывает о том, как и когда он планирует достичь своей цели. Оттуда клиент идет самостоятельно, чтобы достичь цели и обращается к своему тренеру за любым руководством, когда это необходимо.

7. Внимательный коучинг

Внимательный коучинг использует методы, помогающие клиентам понять, что может ограничить их решения или действия. Это может помочь раскрыть то, что они хотят преодолеть, например, любые проблемы, с которыми они могут столкнуться. Внимательный коучинг может показать им их модели и модели поведения, которые нужно изменить, чтобы улучшить свою жизнь. Коучи, использующие этот стиль, могут использовать приемы, помогающие перестроить сознание своих клиентов, но они редко дают советы или пытаются решить их проблемы. Речь идет о том, чтобы помочь людям раскрыть свой собственный потенциал с помощью ресурсов, которые они могут использовать где угодно, чтобы помочь им сделать жизненный выбор.

8. Бюрократический коучинг

Бюрократический коучинг заключается в создании рейтинга решений с правилами и подробными схемами. Этот тип коучинга лучше всего использовать в среде, где важны структура безопасности и процедуры, например, в строительстве. Он меньше ориентирован на человека и больше помогает структурировать большую группу людей. Этот стиль коучинга помогает побудить группу сосредоточиться на повышении своей ответственности, эффективности, последовательности и безопасности. Наличие прямой структуры, которой должна следовать группа, может помочь создать рутинное поведение для достижения цели.

9. Развивающий коучинг

Коучинг развития заключается в желании создать понимание и перспективу у клиентов. Тренеры, использующие этот подход, могут полагать, что понимание осведомленности и перспективы может помочь людям лучше сосредоточиться на выполнении задач. Этот коучинг фокусируется на понимании того, как люди интерпретируют обратную связь, развитии осознанности и интуиции при принятии решений, а также на повышении осведомленности, когда вы входите в режим автопилота или выходите из него в жизни. По сути, этот стиль коучинга направлен на то, чтобы помочь своим клиентам более эффективно взаимодействовать со своей жизнью и окружающими их людьми.

10. Групповой коучинг

Групповой коучинг — это коучинг лично или онлайн с людьми, которые разделяют схожие цели. Этот тип коучинга может быть более доступным для клиентов, потому что он может стоить меньше и потому что есть возможность проводить его онлайн, что дает вам возможность делать это в любом месте. Люди могут извлечь выгоду из этого коучинга, потому что они могут общаться с другими людьми, у которых есть общие интересы. Участники группы также могут делиться своими знаниями во время занятий, чтобы учиться друг у друга.

11. Трансформационный коучинг

Трансформационный коучинг направлен на помощь людям, которые переживают серьезные жизненные изменения или хотят создать серьезные изменения в своей жизни. Стиль в первую очередь заключается в том, чтобы помочь клиентам понять, как их отношение и восприятие себя могут влиять на их поведение. Люди могут захотеть поработать над своим представлением о себе или узнать, как они могут полностью раскрыть свой потенциал. Коучи могут дать своим клиентам уверенность в том, что они могут изменить жизнь, которую они желают, для достижения своих конечных жизненных целей.

Советы по эффективному коучингу

Вот несколько советов по эффективному коучингу:

• Задавайте вопросы. Чтобы убедиться, что вы используете наилучший стиль коучинга для конкретной ситуации или отдельного человека, задавайте вопросы, чтобы понять потребности человека. Развитие отношений с клиентами может помочь вам укрепить доверие, что поможет клиентам задавать вопросы в ответ.

• Будьте позитивны: поддержание позитивного подхода в любом из стилей коучинга показывает вашим клиентам, что вы хотите им помочь, даже когда сталкиваетесь с трудностями.

• Слушайте и поддерживайте: как коучу важно, чтобы вы прислушивались к тому, что людям нужно от вас, чтобы вы знали, какое руководство им требуется. Поддержка клиентов может помочь им почувствовать себя лучше, если они совершат ошибку или столкнутся с проблемой.

• Продолжайте учиться. Непрерывное обучение вашему стилю коучинга может продемонстрировать ваше стремление делать все возможное в своей роли. Он также может предоставить вам самые современные инструменты, необходимые для обучения ваших клиентов в меру ваших возможностей и удовлетворения их потребностей в коучинге.