10 лучших учебных навыков и методов

8 марта 2021 г.

Получение и сохранение новой информации является важной практикой, которая продолжается после обучения и на протяжении всей вашей карьеры. Вы можете продолжать учиться на работе, посещая курсы и занимаясь самостоятельно. В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее эффективных способов учиться и хорошо работать с приобретенными знаниями.

10 лучших учебных навыков и техник

Выработка хороших привычек поможет вам максимально эффективно использовать свое учебное время. Следующие десять навыков и приемов помогут вам эффективно учиться и запоминать то, что вы узнали:

1. Управляйте своим временем

Как студент, так и профессионал, у вас может быть много требований к вашему времени. Чтобы убедиться, что у вас есть время для учебы в течение всей недели, включите учебу в свой распорядок дня.

Составьте список всего, что вы делаете каждый день. Ищите вещи с меньшим приоритетом, во время которых вы могли бы вместо этого учиться. Когда вы планируете свои ежедневные задачи, четко определите, сколько времени вы хотите посвятить каждой задаче, и выберите, сколько времени вы можете посвятить учебе. Установите регулярные цели того, чего вы хотите достичь во время учебы. Таким образом, вы можете расставить приоритеты в учебе и убедиться, что ваше время продуктивно.

Связанный: Навыки тайм-менеджмента: определение и примеры

2. Делайте умные заметки

Слушаете ли вы лекцию или читаете книгу, делайте заметки, которые представляют собой нечто большее, чем просто повторение того, что вы слышите или читаете.

• Будьте избирательны: возможно, вам не нужно делать заметки обо всем. Прислушивайтесь к тому, что инструктор считает важным. В книге ищите концепции, которые могут иметь акцент или заголовки разделов, которые помогут вам определить основные концепции.

• Перепишите: уделите особое внимание каждой концепции, а затем перепишите ее своими словами. Это не только демонстрирует, что вы понимаете идею, но и темы могут быть более запоминающимися для вас, когда вы думаете о них, используя свой собственный язык.

• Резюмируйте: вернитесь к своим заметкам и резюмируйте каждое понятие в одном-двух предложениях. Это поможет закрепить информацию в вашем уме и облегчит просмотр ваших заметок позже.

Подробнее: Как делать заметки

3. Создайте карту разума

Интеллект-карта — это диаграмма, которая демонстрирует, как идеи соотносятся с основной концепцией. Вы можете использовать интеллект-карту как способ делать заметки или систематизировать и обобщать их. Чтобы создать интеллект-карту:

• Начните с понятия, такого как «навыки презентации». Напишите его крупными буквами в центре страницы.

• Нарисуйте изогнутые линии, ответвляющиеся от центральной концепции, и напишите связанную идею на каждой линии. Сделайте свои линии и связанные с ними идеи четкими и оставьте место для добавления своих идей. Эти идеи могут включать «программное обеспечение», «коммуникативные навыки», «создание визуальных эффектов» и так далее.

• Добавьте ответвления к каждой из этих связанных идей с дополнительными идеями. Для «программного обеспечения» у вас может быть четыре ветви, каждая с названием возможного слайд-шоу или другого программного приложения, которое вы хотите попробовать.

Используйте цвет и изображения в своей карте ума, чтобы сделать ее яркой и запоминающейся. По мере того, как вы отходите от основной концепции, делайте слова все меньше, а линии тоньше. Это поможет вам увидеть взаимосвязь между каждым из них и понять, какие идеи важнее.

4. Поучите себя

Сделав заметки, повторите вслух то, что вы только что изучили, как будто вы читаете лекцию по теме. Объясните понятие своими словами. Не волнуйтесь, если вы застряли или забыли что-то. Часть упражнения состоит в том, чтобы помочь вам определить области, которые вы на самом деле не понимаете, чтобы вы могли просмотреть эти моменты.

Исследования показывают, что вы лучше запоминаете вещи, когда задействуете более одного чувства. Читая себе лекции, вы включаете не только зрение, но и слушание. Использование собственного голоса и собственных слов помогает сделать информацию более значимой для вас.

5. Учите других

Вы знаете, что действительно понимаете предмет, когда можете научить его кому-то другому. Найдите друга или родственника, который готов выслушать ваш рассказ о предмете, который вы изучаете. Поощряйте их задавать вопросы, так как это поможет вам определить, насколько хорошо вы знаете тему. Вы также можете выбрать партнера по обучению, который хочет изучить ту же тему. Затем вы можете обсудить эту тему и подкрепить или исправить понимание друг друга.

6. Сделай это рифмой

Найдите способ составить запоминающуюся рифму из того, что вы пытаетесь выучить. Если вы музыкальны, попробуйте подобрать мелодию к своей рифме. Музыка может быть мощным помощником в памяти. Людям часто бывает легко запомнить слова своих любимых песен.

7. Укрепить

Когда вы что-то закрепляете, вы продолжаете учиться, даже если думаете, что знаете это. Например, не прекращайте тренироваться с карточками после теста. Если вы знаете, что вам может понадобиться сохранить информацию в долгосрочной перспективе, продолжайте взаимодействовать с материалом с течением времени. Когда вы укрепляете свое понимание, вы значительно укрепляете свое понимание материала.

8. Разбейте свое учебное время

Заманчиво учиться в течение длительного периода времени, особенно если у вас есть контрольная на следующий день. Однако лучше разделить время учебы на короткие периоды. Например, вместо того, чтобы пытаться заниматься три часа, запланируйте три часовых занятия с перерывами между ними. Во время этих перерывов ваш мозг может обрабатывать информацию, которую вы изучили. Эти перерывы также дают вашему мозгу возможность отдохнуть, чтобы вы могли лучше сосредоточиться, когда возобновите учебу.

9. Задавайте вопросы

Пока вы читаете или слушаете, записывайте любые вопросы, которые приходят вам на ум. Ищите ответы на эти вопросы, продолжая читать или слушать. Если вы найдете ответы, запишите их. Если вы обнаружите пробелы в своих знаниях без готовых ответов, потратьте немного времени на исследование и посмотрите, сможете ли вы найти информацию самостоятельно. Такой вид активного участия в теме поможет вам вспомнить то, что вы читали или слышали.

10. Проверьте себя

В вашем учебнике могут быть учебные вопросы к каждой главе. Если да, ответьте на них в рамках учебного времени. Кроме того, вы можете сделать карточки для проверки своих знаний ключевых фраз или понятий. Такое тестирование помогает тренировать память, чтобы вы не только запоминали информацию, но и быстро ее извлекали.

Для эффективного обучения требуется время и дисциплина. Благодаря этим навыкам и приемам вы сможете извлечь максимальную пользу из учебного времени и запомнить то, чему научились.