Обучение на протяжении всей жизни: что это такое, преимущества и привычки

30 марта 2021 г.

Будь то формальное школьное образование или обучение на рабочем месте, мы все приобретаем навыки, необходимые для выполнения нашей работы. Для многих из нас это все, что касается нашего образования. Однако есть и те, для кого обучение — это путешествие длиною в жизнь. В этой статье мы рассмотрим, что такое обучение на протяжении всей жизни, преимущества обучения на протяжении всей жизни и некоторые привычки обучения на протяжении всей жизни.

Что такое обучение на протяжении всей жизни?

Обучение на протяжении всей жизни — это тип личного развития, при котором вы продолжаете свое образование за пределами формального класса. Это образование может принимать различные формы, в том числе:

• Самообразование через книги или видео

• Онлайн или очные занятия в местном колледже или учебном центре

• Индивидуальное обучение с репетитором

• Учебные курсы, предлагаемые вашей работой

Обучение на протяжении всей жизни не обязательно должно быть связано с вашей работой. Многие учащиеся на протяжении всей жизни посещают курсы или изучают предметы или виды деятельности, которые представляют для них общий интерес. Часто учащиеся выбирают предметы или виды деятельности, которые связаны с их хобби. Важным аспектом обучения на протяжении всей жизни является то, что оно мотивировано: вы делаете это, потому что хотите получить от этого пользу.

Каковы преимущества обучения на протяжении всей жизни?

Обучение на протяжении всей жизни имеет несколько преимуществ. Это включает:

• Личное удовлетворение: часто удовлетворение от освоения нового навыка или изучения нового предмета само по себе является наградой.

• Самопознание: различные области обучения или виды деятельности, которые вы выберете для изучения, могут выявить интересы, о которых вы даже не подозревали.

• Стимулирование. Изучение предметов, отличных от вашей повседневной работы, может стимулировать умственную деятельность и поддерживать активность и любознательность вашего ума.

• Рыночность: чем больше у вас навыков, тем привлекательнее вы для работодателей. Вы также можете найти большее количество вакансий, открытых для вас.

• Полезность: вы можете обнаружить, что можете использовать навыки, приобретенные в вашем сообществе, такие как ремонт дома или репетиторство.

• Продвижение по службе. Когда вы добавляете курсы и навыки в свое резюме, вы можете претендовать на повышенную заработную плату, дополнительные обязанности или продвижение по службе.

Привычки тех, кто учится всю жизнь

Возможно, вы уже учитесь всю жизнь. Если нет, никогда не поздно начать. Вот несколько привычек тех, кто учится на протяжении всей жизни, которые вы можете включить в свой распорядок дня.

1. Чтение

Чтение является одной из самых важных частей повседневной жизни человека, который учится на протяжении всей жизни. Благодаря чтению у вас есть доступ к идеям, которые могут бросить вызов вашему мышлению или тому, как вы понимаете предмет. Вы также можете исследовать разные культуры или освоить новый навык. Благодаря Интернету вам доступно практически неограниченное количество книг и учебных ресурсов.

2. Путешествие

Знакомство с разными культурами — отличный способ развить пытливый ум. Вот почему учащиеся на протяжении всей жизни часто пользуются возможностью путешествовать, когда они могут. Проводить время с людьми, которые живут и говорят не так, как вы, может быть и унизительно, и сложно. Путешествие также может дать вам новый взгляд на мир и ваше место в нем.

3. Быть открытым для изменений

Люди, которые учатся всю жизнь, часто смотрят на изменения как на нечто положительное, будь то изменение, которое вы делаете сами, или изменение, которое вам навязывают. Это связано с тем, что изменения могут быть психологически сложными, заставляя вас приспосабливаться к новым обстоятельствам. Подобные умственные задачи позволяют вам расти, решая проблемы, приобретая новые навыки и встречая людей с разными идеями.

4. Разнообразие интересов

У большинства людей есть любимое хобби, не связанное с их повседневной работой. Если вы учитесь на протяжении всей жизни, разнообразие интересов вне работы поможет вам сохранять гибкость ума и способность адаптироваться к различным задачам. Это также позволяет вам заниматься тем, что вам нравится делать, что хорошо для вашего уровня стресса и баланса между работой и личной жизнью.

5. Прохождение курсов

Хотя люди, которые учатся всю жизнь, часто учатся вне класса, если на вашем рабочем месте или в местном колледже есть интересные занятия, вы можете воспользоваться этой возможностью. Иногда эти курсы могут повысить ценность вашего резюме, но часто они обучают навыкам или предметам, которые вы хотите изучить. Если очное занятие вам недоступно, некоторые онлайн-курсы могут дать вам интерактивный образовательный опыт, который почти так же хорош, как и в классе.

6. Уход за собой

Многие учащиеся на протяжении всей жизни понимают, что здоровый дух и здоровое тело часто идут рука об руку. Соблюдение питательной диеты и регулярные физические упражнения могут принести много пользы для здоровья, включая улучшение кровообращения и увеличение энергии. Это может положительно повлиять на ваш уровень концентрации и сообразительности, которые важны для обучения.

7. Непредвзятость

Учащиеся на протяжении всей жизни любопытны и стремятся понять окружающий их мир. Хотя у вас могут быть мнения, в правильности которых вы уверены, вы готовы к тому, чтобы другие оспаривали эти мнения. Непредвзятость позволяет вам оценивать разные идеи и при необходимости менять свое мнение. Это помогает вам расти в своем понимании и развивает смирение, необходимое для продолжения обучения.

8. Выход из зоны комфорта

Изучение чего-то нового иногда требует, чтобы вы вышли за рамки своей обычной области знаний или сделали то, что обычно не делаете. Например, если вы обычно предпочитаете читать или заниматься дома, занятия спортом на открытом воздухе могут быть неудобными. Тем не менее, выход из зоны комфорта полезен для вашего личностного роста и открывает вам возможности для изучения вещей, о которых вы раньше и не подозревали.

9. Празднование успеха

Обучение может занять много времени и утомительно. Когда вы изучаете сложный навык или предмет, вы иногда можете быть обескуражены тем, что вам кажется, что вы не делаете большого прогресса. Вот почему учащиеся на протяжении всей жизни должны праздновать успех. Достигнув определенного рубежа, вы можете пойти куда-нибудь пообедать с семьей или побаловать себя выходными вдали от дома. Подобные празднования помогают мотивировать вас продолжать, когда вы чувствуете, что хотите остановиться.

10. Управление своим временем

Если вы добавляете обучение на протяжении всей жизни в свою повседневную жизнь наряду с обычной работой, важно правильно распределять свое время. Люди, которые всю жизнь учатся, часто встают рано, чтобы учиться перед работой, и ложатся спать в разумное время, чтобы хорошо выспаться. Планирование часов обучения позволяет вам ставить цели и добиваться прогресса. Это также поможет вам убедиться, что у вас есть время, чтобы расслабиться и насладиться общением с друзьями и семьей.

11. Обучение независимо от возраста

Хотя некоторые навыки больше подходят для молодых людей, например определенные спортивные дисциплины, многие из них не зависят от возраста. Приобретение навыка в молодом возрасте действительно может помочь вам достичь высокого уровня мастерства, если вы будете практиковать этот навык на протяжении всей жизни. Однако, если ваша цель состоит в том, чтобы просто изучить и развить этот навык, насколько это возможно, возрастных ограничений для начала нет.

12. Всегда добиваться прогресса

Учащимся на протяжении всей жизни нравится добиваться прогресса, даже если это всего лишь небольшая сумма каждый день. Делать что-то лучше, чем ничего не делать, и часто путь к достижению цели приносит больше удовольствия, чем ее достижение. Это потому, что именно в процессе достижения прогресса вы можете узнать больше всего.

13. Неудовлетворенность

Если вы учитесь всю жизнь, вы знаете, что нет предела вашей способности учиться. Вы никогда не будете достаточно опытны, и вы никогда не достигнете уровня, когда будете знать все, что можно знать обо всем. Понимание того, что всегда есть чему поучиться, и не довольствоваться тем, что вы уже знаете, может стать мощной мотивацией для продолжения образования.

14. Распространяйте свою страсть к совершенствованию

Мало что доставляет больше удовольствия тому, кто учится всю жизнь, чем видеть, как другие люди вдохновляются вашей страстью к обучению. Мало того, что ваш пример может вдохновить других учиться на всю жизнь, но видя, как другие вдохновляются вашим примером, вы также можете мотивировать вас продолжать свое собственное образование.

Примеры обучения на протяжении всей жизни

Если вы новичок в идее обучения на протяжении всей жизни, вот несколько способов начать свой собственный путь:

Изучение новых технологий

Если вы еще не изучили все функции своего сотового телефона, вы можете найти курсы или книги, которые помогут вам научиться максимально эффективно использовать его. Вы также можете узнать больше о программном обеспечении на вашем компьютере, будь то приложение для работы с электронными таблицами или текстовым процессором, или программное обеспечение, которое вы используете для баланса своей чековой книжки.

Изучение нового навыка

Возможно, вы всегда хотели научиться играть на музыкальном инструменте или научиться создавать веб-страницы, рисовать или делать поделки из дерева.

Прохождение курса

Поищите в местном колледже курсы, которые вы могли бы посещать по интересующим вас предметам. Вы также можете найти курсы онлайн, некоторые из которых могут быть бесплатными.

Обучение себя новой дисциплине

Будь то иностранный язык, раздел математики, история или какой-либо другой предмет, есть множество ресурсов, которые вы можете использовать, чтобы помочь вам учиться. К ним относятся онлайн-видео, подкасты и книги.

Заняться новой деятельностью

Возможно, вы предпочитаете заниматься спортом, например, катанием на лыжах или футболом, или, возможно, вы хотите овладеть боевыми искусствами или йогой. Проверьте места в вашем сообществе, которые предлагают уроки и возможности попрактиковаться с другими.