Как сделать перерыв в карьере (с часто задаваемыми вопросами)

28 декабря 2021 г.

Перерывы в карьере могут показаться мечтой для одних и необходимостью для других, но при правильном планировании они могут быть доступны для многих людей. Перерыв в карьере может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет, поэтому знание того, как к нему подготовиться, поможет вам чувствовать себя более уверенно, когда вы берете отпуск и в конечном итоге возвращаетесь к работе. В этой статье мы определяем перерывы в карьере и их причины, а также перечисляем шаги для решения некоторых вопросов логистики и проблем, связанных с перерывом в карьере.

Что такое перерыв в карьере?

Перерыв в карьере – это намеренный отпуск без работы. Во время перерыва в карьере вы потратите время на развитие себя как профессионала или управление другими аспектами своей жизни. Продолжительность перерыва в карьере может варьироваться в зависимости от ваших планов и того, как долго вы можете позволить себе перерыв.

Причины перерыва в карьере

Вы можете сделать перерыв в карьере по одной или нескольким из следующих причин:

• Для снижения стресса, связанного с работой

• Растить детей

• Для ухода за больными членами семьи или решения собственных проблем со здоровьем

• Чтобы начать бизнес

• Доброволец

• Чтобы продвинуть свое образование

• Путешествовать или работать за границей

Чем дальше вы продвигаетесь по карьерной лестнице и чем больше у вас обязанностей на работе или дома, тем сложнее вам будет сделать перерыв в карьере. Однако это возможно в любом возрасте и на любом этапе карьеры, если вы планируете эффективно.

Как спланировать перерыв в карьере

Несмотря на то, что у перерыва в карьере есть свои плюсы и минусы, вот несколько шагов, которые помогут вам подготовиться, принять и вернуться к работе после перерыва в карьере:

1. Укрепите свои сбережения

Прежде чем сделать запланированный перерыв в карьере, вы, вероятно, захотите накопить немного денег, чтобы покрыть свои расходы, пока вы не работаете. Сколько вам нужно откладывать, зависит от нескольких факторов, включая вашу текущую зарплату, ожидаемое время отсутствия на работе и ваш бюджет на счета, другие расходы и чрезвычайные ситуации. Часто хорошей идеей является откладывать больше, чем вы думаете, вам понадобится, или придумать дополнительные способы пополнения своего дохода, например, работу в условиях гиг-экономики или сдачу дома в аренду, на тот случай, если вам потребуется больше времени, чтобы вернуться к работе, чем планировалось. .

2. Составьте подробный график

Во время перерыва в карьере вы должны спланировать детали этого перерыва, включая то, что вы можете делать и как долго. Повестка дня или подробное календарное расписание помогают организовать ваши планы и могут определить, сколько денег вам нужно сэкономить или выполнить другие необходимые подготовительные работы. Держите свои планы возвращения к работе предварительными, так как многое может измениться в течение перерыва в вашей карьере.

Например, если вы решите взять годичный отпуск, чтобы отправиться в путешествие, вы можете составить список стран для посещения, запланированный бюджет, любые планы по уходу за домашними животными или членами семьи во время путешествия, а также то, как и когда вы можете вернуться к работе снова, например, планировать подключение к вашей профессиональной сети в определенную дату. Вы также можете решить, как использовать свое свободное время для улучшения любых физических и социальных навыков, которые могут помочь на рабочем месте, например, для изучения нового языка или прохождения курса повышения квалификации за границей.

3. Поймите свои препятствия

Для большинства людей, рассматривающих возможность перерыва в карьере, вы столкнетесь с некоторыми препятствиями, из-за которых свободное от работы время будет для них настоящим испытанием. Это может быть что угодно: от финансов до неуверенности в том, как это может повлиять на вашу карьеру, до домашних обязанностей. Хотя вы, возможно, не сможете полностью устранить некоторые трудности, вы сможете справиться с большинством из них, которые позволят вам сделать успешный перерыв в карьере.

Например, вы можете увидеть, что отпуск по воспитанию ребенка, вероятно, продлится несколько лет. Вашими препятствиями являются снижение дохода из-за отпуска, потенциально невозможность сохранить все контакты в вашей профессиональной сети и меньше времени для улучшения навыков, связанных с работой. Если вы планируете заранее, вы, надеюсь, сможете решить эти проблемы.

4. Уведомляйте достаточно

Когда вы решили, что определенно хотите сделать перерыв в карьере, и у вас есть временные рамки, вы должны поговорить со своим менеджером или отделом кадров о своем плане. Вы можете узнать, есть ли возможность вернуться на свою должность после перерыва, при желании, пока ваша компания может лучше подготовиться к вашему отъезду. Предоставление достаточного уведомления — по крайней мере, за две недели — может заставить их чувствовать себя более склонными нанять вас снова, если они не могут сохранить вашу должность для вас.

5. Максимально изучайте новые навыки

Во время перерыва в карьере вы, вероятно, приобрели новые навыки. Некоторые из них могут иметь непосредственное отношение к вашей карьере, в то время как другие, которые кажутся не связанными, могут быть применены к вашей работе. Например, если вы взяли отпуск, чтобы позаботиться о больном близком человеке, у вас может быть большой опыт планирования визитов к врачу, управления временем, общения с другими людьми и проявления эмпатии. В зависимости от вашей карьеры некоторые или все эти навыки могут быть актуальны.

6. Поддерживайте свою профессиональную сеть

Во время перерыва в карьере может быть легко потерять связь со своей профессиональной сетью. Тем не менее, усилия по поддержанию сети могут быть полезными, когда вы будете готовы вернуться к работе. Перед перерывом в карьере подумайте о том, чтобы запланировать встречи с ключевыми людьми в вашей сети, запланируйте контакты, которые вы хотите сохранить активными, и подумайте, как поддерживать свою сеть другими способами, такими как блог о перерыве в карьере на веб-сайтах профессиональных сетей. Когда вы будете готовы вернуться к работе, вы можете публиковать сообщения в социальных сетях или напрямую обращаться к своим контактам.

7. Подготовьтесь к обсуждению пробелов в занятости

Многие потенциальные работодатели будут спрашивать о пробелах в вашем резюме, поэтому неплохо подготовиться к тому, как вы будете их обсуждать. Вы можете включить комментарий по этому поводу в сопроводительное письмо, указать его непосредственно в своем резюме или придумать темы для обсуждения. обсуждение вашего разрыва в занятости на любых собеседованиях при приеме на работу.

Прочитайте больше: Как объяснить пробелы в трудоустройстве

8. Планируйте свое возвращение на работу

Если вы намерены в конечном итоге вернуться к работе, было бы неплохо иметь план того, как вы вернетесь к работе. Хотя возможно, что ваша ситуация или отрасль могут измениться, вы все равно можете планировать собственную готовность к карьере.

Подумайте о том, чтобы составить список занятий по повышению квалификации или книг, которые нужно прочитать, в дополнение к списку профессиональных контактов, с которыми вы хотите поддерживать связь на протяжении всего перерыва. Кроме того, если у вас есть запланированная дата окончания, вы можете решить, как далеко начать искать работу или связаться с вашим последним работодателем, чтобы обсудить возвращение.

Прочитайте больше: 9 советов, как вернуться к работе после перерыва в карьере

Часто задаваемые вопросы о перерыве в карьере

Вот ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о перерывах в карьере:

Нормально ли делать перерыв в карьере?

Короче говоря, да. Ваши причины перерыва в карьере могут быть личными, профессиональными или и теми, и другими. Возможно, вы принимаете его из-за чувства выгорания или необходимости переориентироваться на свои карьерные цели. Или вы можете решить, что приоритеты в вашей личной жизни должны быть в центре внимания, или вы хотите потратить некоторое время, чтобы отдать должное своему сообществу. Какой бы ни была причина, перерывы в карьере могут помочь вам добиться большего успеха в будущем, если вы выделите время сейчас, чтобы развиваться вне работы или решать личные проблемы.

Чем творческий отпуск отличается от перерыва в карьере?

В то время как перерыв в карьере обычно не оплачивается, творческий отпуск может быть оплачиваемым или неоплачиваемым. Как правило, они предлагаются только в некоторых отраслях, таких как образование или технологии. Творческий отпуск также поддерживает уровень безопасности работы — вы гарантированно вернетесь на свою должность после окончания продолжительного отпуска. Обычно они длятся шесть месяцев, но могут быть короче или длиннее в зависимости от вашей компании или ситуации.

Прочитайте больше: Вопросы и ответы: стоит ли брать творческий отпуск? Плюс 5 творческих идей

Какова допустимая продолжительность перерыва в карьере?

Перерывы в карьере, подобные творческим отпускам, обычно длятся от трех месяцев до двух лет. Хотя их принятие довольно субъективно, многие люди берут перерывы в карьере, поэтому большинство работодателей просто хотят знать, почему вы взяли такой перерыв и какую пользу им может принести этот перерыв в карьере. Обязательно запланируйте объяснить пробелы в резюме и то, как вы развивались лично или профессионально во время перерыва в карьере, когда снова начнете искать работу.